孕婦須知 預防早產要從防曬做起

早產兒有很大的潛在危險， 所以媽媽們要儘量避免早產哦， 這樣對寶寶不好， 對媽媽也不好。

產前預防早產從防曬做起

婦產科學院的專家提出建議， 胎兒在孕專家說， 在高溫下， 為降低體溫， 孕婦血管會自動收縮， 從而通過血管向胎兒輸送的養分也隨之減少。 在懷孕後期， 高溫還會導致孕婦早產， 增加流產幾率。 婦懷孕的前3個月成長最快， 這個階段孕婦對高溫也最敏感， 高溫將使准媽媽們感覺不適。 專家說， “孕婦應該遠離陽光， 保持身體水份。 ”專家給准媽媽列出了一些抵禦高溫的建議：孕婦在上午11時至下午3時溫度最高時應呆在陰涼場所；穿天然面料的寬鬆衣服，

專家說， 孕婦受高溫影響的症狀包括體溫升高、疲勞、輕微頭疼以及嘴和嗓子發幹。

出行注意防曬

夏季孕婦出行首先要注意防曬。 防曬對孕婦來說尤為重要， 因為孕婦的皮膚更敏感、更容易被曬傷， 很多孕婦就是在度夏時不注意， 皮膚上留下了妊娠斑。 因此， 孕婦在陽光強烈時外出， 一定要打傘或戴遮陽帽， 最好塗抹不含鉛的防曬霜， 而在返回室內後要儘快洗淨防曬霜。 孕婦可以選擇在早晚陽光不太強、溫度不太高時出去散步， 而且儘量去陰涼的地方。 夏天多雨，

孕媽咪防曬Tips：

早上10點到下午4點， 陽光強烈紫外線充足， 這段時間應減少外出。 外出前30分鐘， 在臉部及外露的皮膚上塗孕期專用的防曬產品， 外出時再配合使用遮陽帽、遮陽傘、太陽鏡等， 並選擇有遮蔭的地方做好充足的防護

孕媽咪挑選防曬品的3個注意：

1、絕對不能“沾”的物質

防腐劑、芳香化合物、色素是孕期絕對不能“沾”的， 它們還是引起皮膚過敏的3大物質。

2、小心美白的傷害力

一些具有美白功能的防曬品中， 添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉， 可由母體進入胚胎，

3、睜大眼睛認清標識

選擇防曬用品時， 要注重包裝上的標識， 選擇正規廠家生產的產品， 看看對孕婦有無影響， 尤其防曬用品的標識上， 還須有用途許可證號。 選購進口化妝品時， 還要認准進口許可證號和經銷代理商的名稱和位址。

選用防曬用品有以上三個注意點， 而且加上媽媽們在日常生活中也要多備把傘， 太熱的天氣下， 還是不要外出哦。