孕婦都需要喝孕婦奶粉媽？

網友：還有一個問題就是孕婦要不要喝孕婦奶粉呢？主要要參考哪些營養指標？

李光輝：有的孕婦需要有的孕婦不需要。 比如說剛才那個孕婦， 為了提高她的熱量密度， 我會建議她喝一些配方奶粉。 對于孩子發育和實際的孕周不相符合， 比實際孕周要小的。 看她做完膳食調查以后， 我們會給她補充一些營養品。 如果有一些孕婦來說， 體重增長得很快了， 遠遠超過應該長的重量， 一天的奶制品的攝入已經超標了， 就不應該再喝奶粉了。 喝奶粉， 為什么要喝？要達到什么目的？如果要補充多種維生素礦物質，

蛋白有問題， 我可以強化一些高蛋白的。 有的人認為我已經很胖了， 我選一些低脂的， 看你要達到什么樣的目的， 你是哪一種類型的孕婦， 我們不能一概而論。 剛才說奶粉參考營養指標， 要看你要達到什么目的， 我要是補充維生素、礦物質， 我要重點看維生素、礦物質的量， 現在很多孕婦奶粉都強化這些， 但是有的是強化益生菌， 有的有便秘， 我們可以給她喝酸奶， 也可以用食物來加一些益生菌的奶粉， 來達到目的。

主持人：鈣有沒有一個指標？

李光輝：有。 但是每一個建議不一樣。 有的孕婦奶粉， 一般來說建議你早一杯、晚一杯， 差不多都是50克。 我看了一下， 有的50克能夠達到600毫克的鈣。

主持人：鈣吸收還要考慮孕婦本身的吸收能力？

李光輝：你的膳食結構和本身缺鈣的情況。 如果你缺得越多， 你的吸收利用度比別人就高。