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孕婦過冬 不要穿得過多

准媽媽的新陳代謝比較旺盛, 皮膚散熱量增加, 最好選擇棉質服裝, 保暖舒適, 但注意不要穿得太多, 否則容易出汗, 出去吹風後更容易感冒。

准媽媽可以在平時多關注天氣預報, 寒流襲來時外出要尤其做好保暖工作, 可適當搭配圍巾、帽子、手套, 穿著保暖性能好的平底靴, 以防止腳部受涼。

衣服選擇上最好比自己身材大一號, 因為過緊的衣服不僅影響乳腺的增長發育, 導致產後少奶或無奶, 而且會因壓迫下腹部減少胎盤血流量, 對胎兒生長發育造成損害。

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