孕婦蹦迪易誘發高血壓

孕婦懷孕期間裡， 有些娛樂興趣最好禁忌下， 比如蹦躂， 並不是說完全不可以蹦， 只是這項娛樂太過刺激， 容易誘發高血壓， 如此一來對胎兒不利。 懷孕了少去蹦迪， 多做運動鍛煉， 有利於胎兒發育。

孕婦可以蹦迪嗎

小編覺得蹦迪這項劇烈的活動孕婦最好不要做， 蹦迪雖然有好處， 但是是很不適合孕婦做的， 劇烈的運動會讓孕媽咪產生眩暈、耳鳴等情況， 這些都是很容易造成流產的。 更何況， 蹦迪的場所人員多， 空氣不好， 吵鬧嘈雜也不適合孕婦去。

孕婦蹦迪導致高血壓

據瞭解， 這名孕婦姓周， 已經懷孕26周。

周小姐來醫院的時候， 就說頭暈、渾身不舒服。

張主任經過檢查發現， 周小姐患上了妊娠高血壓綜合征。 後來醫生經過緊急處理， 才穩定了病情， 沒有造成後果。 周小姐介紹， 過年期間， 大學期間幾個比較好的姐妹過來看望她， 作為東道主， 她盛情款待了幾位好友， 吃完大餐之後， 她們去了舞廳蹦迪， 後來還去卡拉OK瀟灑了一回， 沒想到高興勁還沒有平靜下來， 她就感到不舒服了， 當時她以為是累了， 於是回家歇了一會， 誰知不舒服症狀不僅沒有緩解反而加重了。 家人見狀趕緊將其送進了華世佳寶婦產醫院。 張主任介紹， 周小姐的病情是因為情緒太過激動而誘發了妊娠高血壓病。 春節過後， 華世佳寶產科已經接診了12例類似產婦。

周小姐的家人納悶了：以前沒有高血壓病史怎麼會有妊娠高血壓病呢?張主任介紹， 妊娠高血壓綜合征簡稱妊高征， 很容易造成孕婦流產， 為常見而又嚴重影響母嬰安全的疾病， 多發生在懷孕20周以後。 張主任說， 即使孕婦懷孕前沒有高血壓病史， 但懷孕後妊高征也可能伴隨而來。 由於妊高征的病因至今未明， 故至今仍是根據其好發因素以及病理生理變化特點採取解痙、降壓、利尿及適時終止妊娠等治療。

“婦女懷孕， 如果沒有點娛樂活動， 也容易閑出毛病， 所以適當有些娛樂活動也是必要的， 但是一定要適度。 ”張主任提醒孕婦， 孕婦在參加娛樂活動時要格外小心， 要有意控制自己情緒。

孕婦高血壓的危害

1：腦

妊娠高血壓可致腦部小動脈痙攣， 引起腦組織缺血、缺氧、水腫， 腦血管自身調節功能喪失， 引起點狀或局限性斑狀出血， 患者出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐和抽搐甚至可引起昏迷。

2：心

妊娠高血壓可致冠狀小動脈痙攣， 引起心肌缺血、間質水腫及點狀出血與壞死， 心臟負擔加重， 嚴重者可致心臟衰竭。

3：腎

妊娠高血壓可致腎小動脈硬化， 管腔狹窄， 血流阻滯， 腎臟缺血， 以致腎功能受損， 可引起少尿、蛋白尿， 嚴重者可出現腎功能衰竭。

4：肝

妊娠高血壓嚴重時可致肝內小動脈痙攣後隨即擴張鬆馳， 血管內突然充血， 壓力驟然升高， 肝臟門靜脈周圍發生局限性出血， 肝細胞因缺血缺氧發生不同程度的壞死。

5：胎盤

妊娠高血壓可致子宮血管痙攣，

血管壁壞死， 管腔狹窄， 影響母體血流對胎兒的供應， 損害胎盤功能， 導致胎兒宮內發育遲緩， 嚴重時發生胎盤早剝， 導致死胎、死產或新生兒死亡。

6：眼

妊娠高血壓可致眼底視網膜小動脈痙攣、缺血， 嚴重時可出現視網膜水腫， 視網膜剝離， 或有棉絮狀滲出物或出血， 患者可出現眼花、視力模糊， 嚴重時可引起暫時性失明。

總之， 妊娠高血壓的危害主要是導致全身小動脈痙攣而使各臟器產生病變。 為了避免妊娠高血壓的危害， 妊娠期婦女應按時做好產前檢查和孕期保健， 定期檢查， 及時發現異常， 給予治療及糾正， 從而減少妊娠高血壓病的發生和阻止其發展。

孕婦患高血壓注意日常護理

1、注意產檢

每1～2周做一次產檢，

注意觀察水腫， 有無頭痛等不適症狀。 一但有異常應提早就診。 自行監測血壓， 可每天早晚各量一次， 並做記錄。

2、左側臥臥床休息

保證充足睡眠， 睡姿選擇左側臥位， 每天休息不少於10小時。 左側臥位可減輕子宮對腹主動脈(人體大動脈)、下腔動脈的壓迫。 使回心血量增加， 改善子宮胎盤的血供， 有利於血壓恢復。

3、適量運動

建議做適量的運動， 可預防孕期疾病。 但如果病情嚴重則需要在醫生指導下進行。 除非是醫生要求孕媽媽絕對臥床保胎， 其他的情況都可以做一些輕度的體力活動， 如散步和簡單的家務勞動能使孕媽媽精神放鬆並有助於控制體重。

4、保持心情愉快

准媽媽平時精神放鬆， 可以適當聽喜愛的輕柔音樂。 心情愉快對於預防妊娠期高血壓疾病也有很大作用。

5、合理飲食

控制食物的攝入總量，補充蛋白質、含鈣以及鋅、維生素C和E的食物，減少動物脂肪的攝入，控制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽分應限制在3～5克以內。

心情愉快對於預防妊娠期高血壓疾病也有很大作用。

5、合理飲食

控制食物的攝入總量，補充蛋白質、含鈣以及鋅、維生素C和E的食物，減少動物脂肪的攝入，控制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽分應限制在3～5克以內。