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孕婦血壓低怎麼辦?

貝瓦百科--健康生活, 孕婦血壓低怎麼辦?一般低血壓如孕婦沒有症狀則對胎兒影響不大;如因血壓低孕婦出現休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內窘迫綜合症。 應積極搶救休克, 提升血壓, 並查明病因, 作積極有效的治療。 那麼孕婦血壓低吃什麼好呢?一起來看看貝瓦小編怎麼說吧!

孕婦低血壓要注意以下幾方面:

1、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物, 如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等, 要少食多餐。

2、適當多吃食鹽, 可提升血壓, 改善頭暈、困倦無力等症狀。 但食鹽攝入量不可太高;同時多飲水,

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較多的水分進入血液後可增加血容量, 從而可提高血壓。 3、常吃生薑, 能促進消化、健胃、升高血壓。 可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。 4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品

3、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物, 如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等, 要少食多餐。 多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品, 這些食物都具有養心益血、健脾補腦之力。 4、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。 氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。 含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品, 適量常吃, 可使血壓上升。

糖能很快的提升血壓, 不過孕婦低血壓屬於正常情況, 不要過分擔心。

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