孕婦胃著涼了怎麼辦

孕婦胃著涼了怎麼辦？孕婦腸胃不好怎麼辦， 孕婦腸胃不好怎麼調理， 小編根據多方面的搜集， 整理出來獻給大家。

孕婦胃著涼了怎麼辦， 懷孕20周了， 因為不上班， 孕中期又是相對安全的， 所以這幾天都約了小姐妹們在外面瘋， 一會是逛街， 一會又是農家菜， 可能自己沒當心， 有點著涼了， 緊跟著胃這著裡是遭殃倒楣， 感覺一點胃動力都沒有， 整天地泛酸水， 一點胃口都沒有， 今天在家躺了一天， 就喝了點熱水， 依然沒胃口吃東西， 求助大家了， 孕婦胃著涼了怎麼辦？

星寶寶小編說：孕婦胃著涼了怎麼辦，

孕婦胃受涼了需要注意的是：

1．在食物的選擇上， 應以易消化、清淡為主， 此時不應進食過於油膩滋補的食物， 以免增加胃腸道的刺激。 儘量別吃涼的。

2．注意休息， 保證每天有8小時的睡眠， 避免過度疲勞， 但不需經常臥床， 白天可適當運動。

3．適當補充維生素。

4．嘔吐特別厲害者， 可在醫生指導下口服鎮吐劑。