孕婦胃疼注意事項

孕婦胃疼是常見的現象， 這是由於孕期性激素水準增高所導致的消化功能失調。 孕婦胃疼怎麼辦？一般來說， 如果疼痛輕微， 可自行緩解的話， 無需特殊治療。 一旦疼痛劇烈或持續時間長， 就應及時就醫。

孕婦胃痛時， 總會擔心疼痛是否對胎兒有影響。 其實， 孕婦胃疼不會直接影響胎兒健康， 但胃腸道不適會影響到孕婦的食欲和正常的進食， 也會影響到情緒， 這些方面會間接地影響到胎兒的發育。
孕期出現胃疼， 飲食上要少量多餐多變， 想吃就吃， 並且注意多補充水分， 同時避免刺激性和過於油膩的食物， 如辣椒、咖喱、薑、蒜等。 同時， 儘量選擇清淡食物和蛋白質含量高的食物， 水果、豆製品和牛奶都是不錯的選擇。 如果是食物中毒， 胃痛並伴有嘔吐， 甚至不能進食、進水， 這時就需要到醫院就診了。
孕婦胃疼注意事項
1、糾正不良的飲食習慣
多食清淡， 少食肥甘及各種刺激性食物， 如含酒精及香料的食物。 謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛， 不可使五味有所偏嗜。 有吸煙嗜好的病人， 應戒煙。

2、飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時， 間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應儘量少食多餐， 平時應少食或不食零食， 以減輕胃的負擔。
3、注意營養平衡 平時的飲食應供給富含維生素的食物， 以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力， 並促進局部病變的修復。

如果本身有胃病的孕媽咪， 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛， 建議到醫院去看看， 防止胃炎的加重。 另外如果嘔吐得很厲害， 出現一些酸中毒的症狀， 也應及時去醫院就診。
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