孕婦老尿頻，准爸爸別嫌棄

女性懷孕期間身體總會發生很大的變化， 比如每隔幾分鐘就想上廁所了， 面對這樣的尿頻現象， 身為准爸爸， 你可千萬不要露出嫌棄的表情哦!

孕婦為何總想上廁所

孕婦小便增加一般有兩方面的原因， 一是由於懷孕後母體的代謝產物增加， 同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出， 因而大大增加了腎臟的工作量， 使尿量增加。 二是由於妊娠的早期和晚期， 增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱， 使膀胱的容量減少， 引起小便次數增多， 而且總有尿不完的感覺， 這就是尿頻。

孕期尿頻的症狀有哪些?

(1)小便次數增多，

(2)小便時沒有尿急、尿痛、發熱、腰痛等現象。

(3)尿色正常， 不渾濁， 沒有血尿現象。

(4)寶寶出生後， 很快尿頻就會得到緩解。 但在產後的頭幾天內， 尿頻現象會依然存在， 你小便的頻率和尿量會比懷孕時還高。

孕媽咪應對尿頻N個對策

●如果准媽媽小便時出現疼痛感， 或尿急得難以忍受時， 可以查一下尿常規， 看看是不是泌尿系統感染等疾病。

●妊娠4-12周是胎兒致畸的敏感時期， 應該在醫生的指導下慎重用藥， 但又不是絕對禁用， 可以先通過飲水， 多次排尿， 沖洗膀胱和尿道， 減少細菌在泌尿系統的滯留， 再適當配合用藥以儘快減輕症狀。

●消除顧慮， 忌食辛辣刺激食物及肥甘厚味。

●在醫生的指導下適當服用補腎中藥如何首烏、枸杞、補腎益壽膠囊、六味地黃丸等， 以保持內分泌功能正常。

●中醫治療選用生地、丹皮、茯苓、山萸肉、知母各9克， 澤瀉、山藥、黃柏各6克， 麥冬、竹葉各9克， 水煎服， 每日1劑， 一般3～5劑可痊癒。

尿頻就少喝水?錯了!

水的重要性其實不需要過多的解釋， 科學已經證實人3天不喝水就會死亡。 有些准媽媽為了減少上廁所的次數而有意少喝水， 甚至口渴才飲水。 這可就走進了一個誤區。 口渴才喝水， 猶如田地龜裂後再澆水一樣， 口渴是大腦中樞發出要求補水的救援信號， 是缺水的結果而不是開始。 口渴說明體內水分已經失衡， 腦細胞脫水已經到了一定的程度。 這對於准媽媽及胎兒來說都是非常不利的，

TIPS：准媽媽應每隔2小時飲水一次， 每日8次， 每次200毫升， 共1600毫升左右。