孕婦孕期察覺到流產徵兆時， 需要做保胎措施， 以免胎兒流產， 不過盲目保胎的話， 胎兒反而留不住， 所以不可用力過猛。 而且保胎的方式選擇也是關鍵。
孕婦盲目保胎的危害
1、心理創傷
由於未找到流產的原因， 雖多次妊娠， 多次保胎， 均告失敗， 孕婦會對懷孕產生擔憂心理， 背上沉重的思想包袱。
2、過期流產
盲目保胎可使滯留在宮腔內的胎盤與子宮壁發生粘連， 使用保胎藥的某些激素有抑制子宮收縮作用， 使壞死的胚胎不易排除， 導致過期流產。 再作補救人流， 不僅增加孕婦痛苦， 而且還易發生胚胎殘留，
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3、生殖系統感染
發生此感染又不及時處理， 可成為慢性炎症， 造成繼發性不孕。
4、胎兒畸形
有些流產是胚胎發育異常之故， 盲目保胎， 可生出畸形嬰兒。
5、母體凝血功能障礙
壞死胚胎滯留宮內， 可釋放凝血酶元， 干擾母親凝血功能， 引起出血， 甚至危及生命。
孕婦安胎最佳食物推薦
1、最佳防吐食物
晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一， 給孕婦帶來相當大的痛苦。 選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用， 營養學家認為， 檸檬和土豆含有多種維生素， 對孕婦尤為合適。
2、最佳保胎蔬菜
菠菜含有豐富的葉酸， 每100克菠菜的葉酸含量高達350微克， 名列蔬菜之首。
葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。
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3、最佳飲料
綠茶乃微量元素的富礦， 對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。 根據測定， 在食譜相同的情況下， 常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克， 此外， 綠茶含鐵元素也較豐富， 故常飲綠茶可防貧血。
4、最佳防早產食品
丹麥專家研究表明， 常吃魚有防止早產的作用。 丹麥得樂群島的孕婦， 平均孕期比其他地區長5天以上， 奧妙在於食譜中魚類所占比重較大， 因而專家推測魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。
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5、最佳零食
孕婦在正餐之外， 吃一點零食可拓寬養分的供給管道。 專家建議嗑一點瓜子， 諸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。 葵花子富含維生素E， 西瓜子含亞油酸較多， 而亞油酸可促進胎兒大腦發育。 南瓜子的優勢則在於營養全面， 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、尼可酸等應有盡有， 而且養分比例平衡， 有利於人體的吸收利用。
6、最佳酸味食品
孕婦往往對酸味食品感興趣， 而孕婦吃酸也確有好處。 女性懷孕以後， 胎盤分泌一種絨毛促性腺激素， 可抑制胃酸的分泌， 導致消化酶的活力降低，
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同時， 胎兒的發育特別是骨骼發育需要大量的鈣質， 但鈣鹽沉積下形成骨骼離不開酸味食物的協助。 此外， 酸味食物可促進腸中鐵質的吸收， 對母親和胎兒雙方都有益。
不過孕婦食用酸味食品要注意選擇。 山楂的營養較豐富， 但可加速子宮收縮， 有導致流產之嫌， 故孕婦最好敬而遠之。 而番茄、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等是補酸佳品， 孕婦宜食之。
7、最佳分娩食品
產婦分娩時需要足夠的產力， 而產力來源於食物， 在各種食物中當以巧克力為最佳， 美國產科醫生稱它為最佳分娩食品。 巧克力營養豐富， 熱量多， 如100克巧克力含糖50克， 且能在短時間內被人體吸收，
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哪種情況下孕婦需要保胎?
一是對因黃體功能缺陷， 孕激素不足造成可能流產， B超圖像提示為活胎的孕婦， 可進行保胎。 這種原因引起的流產應在醫生指導下使用黃體酮。 也可在醫生指導下使用絨毛膜促性腺激素(HCG)， 以促使孕激素的合成。 流產保胎時應用的孕激素類藥物十分安全， 孕婦不用擔心。 但要避免使用孕激素衍化物， 如安宮黃體酮口服， 因其有溶黃體作用。
二是因妊娠高血壓、子宮畸形、雙胎、羊水過多等造成可能早產， 而胎兒存活， 胎膜未破的孕婦，可在醫生指導下選用宮縮抑制劑進行保胎。目前，沙丁胺醇(舒喘靈)是臨床最常用的藥物，它可使子宮平滑肌鬆弛，作用緩和，副作用較輕。
保胎忌濫用黃體酮
黃體酮，在醫學上也稱為“孕酮或性激素”。在醫療方面，過去保胎治療常規應用黃體酮，在臨床醫學上，把此藥作為一種主要保胎手段應用。但是，近年來，國內外有關專家呼籲：和所有的藥物一樣，保胎忌濫用黃體酮。
從藥物療效和作用方面看，使用黃體酮後，可使子宮肌肉鬆弛，妊娠子宮對外界刺激反應能力出現了減弱的情況，有利於受精卵在子宮內的生長發育。它只適用黃體功能不足所致的先兆流產和習慣性流產。但是，需要指出的是，不做內分泌測定就用黃體酮保胎，自然不能行之有效，還可能適得其反。近年研究發現，一方面黃體酮可致胎兒發育畸形，尤其是對男性胎兒，早期應用此藥，會影響胎兒性腺發育及外生☆禁☆殖☆禁☆器官異常;另一方面還會抑制子宮收縮，削弱孕婦自然完全流產的能力，從而導致死胎留滯過久，即“過期流產”。因此，現國內外多數專家已不主張用黃體酮保胎。
養血安胎湯的做法
(1)雞洗淨，放入滾水中煮3分鐘，取出放入燉盅內待用。
(2)石蓮子、川續斷、菟絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內，注入清水，煎30分鐘。
(3)將煎汁加入燉盅內，再放入薑片及阿膠，加盅蓋隔水燉3小時，下鹽調味，即可趁熱食用。
安胎黃芪粥做法
黃芪20g，糯米20g。洗淨黃芪，糯米放鍋內加水煮成粥，調味即成。一日分2次食完。黃芪味甘，性微溫，功能補中益氣，配以補脾暖胃、益氣之糯米，則更能固氣安胎。適用於脾虛氣弱之胎漏、胎動不安或習慣性流產者。
阿膠燉瘦肉做法
阿膠15克，瘦豬肉100克。瘦豬肉洗淨，切成厚片，加水1碗，放入阿膠，燉至阿膠完全溶化，加鹽或糖調味而成。阿膠甘、平，功能養血止血安胎。適用於腎虛、血虛之胎漏、胎動不安。
胎膜未破的孕婦，可在醫生指導下選用宮縮抑制劑進行保胎。目前，沙丁胺醇(舒喘靈)是臨床最常用的藥物，它可使子宮平滑肌鬆弛，作用緩和，副作用較輕。保胎忌濫用黃體酮
黃體酮，在醫學上也稱為“孕酮或性激素”。在醫療方面，過去保胎治療常規應用黃體酮，在臨床醫學上，把此藥作為一種主要保胎手段應用。但是，近年來，國內外有關專家呼籲：和所有的藥物一樣，保胎忌濫用黃體酮。
從藥物療效和作用方面看，使用黃體酮後，可使子宮肌肉鬆弛，妊娠子宮對外界刺激反應能力出現了減弱的情況，有利於受精卵在子宮內的生長發育。它只適用黃體功能不足所致的先兆流產和習慣性流產。但是，需要指出的是，不做內分泌測定就用黃體酮保胎，自然不能行之有效，還可能適得其反。近年研究發現，一方面黃體酮可致胎兒發育畸形，尤其是對男性胎兒，早期應用此藥，會影響胎兒性腺發育及外生☆禁☆殖☆禁☆器官異常;另一方面還會抑制子宮收縮，削弱孕婦自然完全流產的能力，從而導致死胎留滯過久，即“過期流產”。因此，現國內外多數專家已不主張用黃體酮保胎。
養血安胎湯的做法
(1)雞洗淨，放入滾水中煮3分鐘，取出放入燉盅內待用。
(2)石蓮子、川續斷、菟絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內，注入清水，煎30分鐘。
(3)將煎汁加入燉盅內，再放入薑片及阿膠，加盅蓋隔水燉3小時，下鹽調味，即可趁熱食用。
安胎黃芪粥做法
黃芪20g，糯米20g。洗淨黃芪，糯米放鍋內加水煮成粥，調味即成。一日分2次食完。黃芪味甘，性微溫，功能補中益氣，配以補脾暖胃、益氣之糯米，則更能固氣安胎。適用於脾虛氣弱之胎漏、胎動不安或習慣性流產者。
阿膠燉瘦肉做法
阿膠15克，瘦豬肉100克。瘦豬肉洗淨，切成厚片，加水1碗，放入阿膠，燉至阿膠完全溶化，加鹽或糖調味而成。阿膠甘、平，功能養血止血安胎。適用於腎虛、血虛之胎漏、胎動不安。
