孕婦懷孕第八個月注意什麼

孕婦的懷孕晚期一般是從第8個月開始算的， 核算下應該是28周左右的樣子， 知道分娩時都是屬於孕晚期這個時間段的。 那麼， 孕媽媽懷孕到了第八個月的時候到底需要注意什麼事情呢， 會不會一不小心傷到胎兒?

1、生理變化

孕婦懷孕第八個月時胎兒已經很大了， 所以說孕婦的肚子也是很大的。 胎兒在不斷長大， 母體腹腔內出現壓迫症狀。 這會使孕婦出現氣喘、尿頻。 孕婦也可能會發現， 每當咳嗽、打噴嚏或大笑時， 會有少量尿液溢出。 所以孕婦需要學會控制自己的情緒， 尤其是很多“過激”的情緒，

比如是大笑、大哭。

孕婦懷孕第八個月時孕婦睡眠也沒有孕中期那樣舒服了， 可以一覺到天亮。 孕婦原來向裡凹的肚臍看上去變平了， 甚至會凸起來， 不過分娩後即恢復正常。 為了分娩的需要， 骨盆的連接處會擴張， 所以孕婦會感到這個部位不舒服。 子宮的高度到達肚臍和心窩之間。 容易發生妊娠中毒症， 下肢如果出現水腫， 要測量血壓和化驗尿液。 孕媽媽如果出現浮腫狀況的話必須按摩下， 這樣可以稍稍緩解水腫現象。

2、飲食宜忌

孕婦懷孕第八個月的時候， 胎兒和孕婦的營養需求都增加了， 所以補充的時候， 孕婦注意多吃些需要的營養， 也就是說吃到點上。 孕婦應多吃營養價值較高的、富含蛋白質、礦物質和維生素的食物。

要控制脂肪和澱粉類食物的攝入， 以免胎兒過胖， 給分娩帶來困難。 但如果孕婦體質較差， 胎兒發育又不大好， 則應注重加強營養。 當然也有胎兒營養不良的， 如果真是如此的話， 胎兒的健康堪憂， 建議上醫院檢查看看， 缺的是什麼營養， 再補什麼營養。

3、注意事項

孕婦懷孕第八個月的時候千萬注意休息， 尤其是晚上的時候不要有熬夜的狀況發生， 而且中午也可以午睡一會， 養足精神。 孕婦會感到身體笨重， 並且可能對自己的妊娠狀態產生厭倦。 從現在起可以多看一些有關育兒的書籍， 以增加孕產育兒的相關知識。 此時胎兒已完全形成， 身體各部都合乎比例， 皮下脂肪逐漸增多， 很快就會顯得比較豐滿。 有的沒有胸部的女性這個時候也能看見自己胸部的雄偉，

所以懷孕也不見得是痛苦的事情啊。

孕婦懷孕第八個月的時候胎兒慢慢變大了， 已經有點壓到孕婦的各個器官了。 宜注意大便通暢。 若發生便秘， 則易造成胎動不安。 同時要擦洗乳☆禁☆頭， 保持清潔， 以利產後嬰兒的吮吸。 謹防妊娠中毒症。 妊娠中毒症的主要表現有：浮腫、蛋白尿、高血壓。 控制體重， 保持營養平衡和足夠的睡眠， 是預防該症的有效措施。 孕婦懷孕晚期有那麼多的“意外”， 所以在要更加注意。

孕婦懷孕第八個月的時候注意胎兒的胎動頻率， 注意它是快了還是慢了， 這樣方便出現異常時， 上醫院比較及時。 每天早、中、晚各測一小時。 三次數位相加乘以4， 即為12小時的胎動數。

正常在30 ～100次之間。 如胎動每小時低於3次或比前一天下降一半以上， 說明胎兒在宮內有缺氧現象， 應至9醫院急診。 為了防止以後哺乳時發生乳☆禁☆頭皸裂， 要經常擦洗乳☆禁☆頭， 然後塗一些油脂。 對哺乳充滿自信的心態， 將是產後母乳餵養成功的基本保證。 當然， 更重要的還是母乳充足的問題， 如果孕婦想產後奶水充足的話， 就在懷孕晚期的時候多多飲水助奶水的食物， 而且還要配合胸部按摩儀器做。

其實孕婦懷孕第八個月注意的事項說多不多， 說少也真的不少， 尤其是飲食或者行走的時候， 肚子已經大到一定程度了， 會比較耗力氣， 所以不要行走的太多， 但是適當的孕婦還是需要的， 不允許吃的食物也不要吃。