孕婦懷孕期面對不良的反應

孕婦懷孕之後會因為不良的早孕反應而搞的不舒服， 甚至影響健康， 失眠同樣是孕婦懷孕後需要改善的， 雖然剛開始比較嗜睡， 但隨著孕期增加失眠的症狀也是如此， 可能是因為煩惱多了吧， 比如貧血等疾病的出現， 更是影響孕婦的休息品質。

孕婦懷孕引起的早孕反應

孕婦懷孕初期因為不適應， 導致早孕反應明顯， 如果不影響胎兒發育的情況下， 早孕反應輕微孕婦不用管， 但是反之可能會影響胎兒的健康， 早孕反應嚴重甚至有致胎兒流產的可能。 所以懷孕初期孕婦需要緩解早孕現象，

孕婦孕期常失眠， 為什麼?

剛剛懷孕的孕婦常常嗜睡， 但是時間久後則會出現失眠等症狀， 這是因為體內激素的變化導致的， 還是尿頻等現象導致的， 不過常見的尿頻原因是什麼?

激素變化：懷孕後孕婦體內的激素發生變化， 因為不適宜導致影響睡眠品質。 在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮， 會令孕婦情緒不穩、壓力過大使胎兒早產， 或者出現視力、聽力和智慧的缺陷。 因此， 適度的壓力調適以及家人的體貼與關懷， 對於穩定孕婦的心情十分重要。 孕婦睡眠不佳時需要釋放壓力， 不要想太多的禁忌， 開心懷孕才是最健康的。

適合高齡孕婦的2款補血湯

高齡產婦由於本身年齡較大，

當歸補血湯

原料：當歸10克(只選用中間一段， 頭尾要去掉)， 黃芪50克， 雞半隻;