孕婦懷孕期腹部不舒服怎麼辦

孕婦懷孕期間會出現腹部不舒服的症狀， 如果只是輕微的沒什麼關係， 可能是因為緊張導致的， 在正常不過。 不過除了緊張可能會導致腹部不適外， 還有哪些原因也是會導致孕婦腹部不舒服的， 具體有哪些?

孕出現腹部不舒服的原因

孕婦出現腹部不舒服在懷孕期間還蠻常見的， 不用大驚小怪。 有些准媽媽常會因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔心， 其實， 孕期中腹部的不舒服感， 是很正常的生理現象， 孕婦不必過於擔心。 如果腹部不舒服比較異常的話， 還是建議孕婦做下檢查比較安全。

懷孕期間哪些原因會導致腹部不舒服：

第一個原因：

由於子宮的壓迫導致孕婦的腹部不舒服， 這是比較常見的原因。 由於懷孕時子宮變大， 壓迫到胃、腸器官， 造成胃、腸器官的移位， 而胃、腸器官在移位的同時， 原有的韌帶會受到拉扯， 使得腹部產生疼痛感。 這類疼痛大部分在臥床休息後， 都能得到緩解。 孕婦不舒服時最好不宜動， 以免拉動痛經。

第二個原因：

孕婦懷孕後血液量的流動也發生了變化， 肚子越大變化越大。 由於血流量的增加， 容易造成腹部不適。 這就好比吃完飯後， 血液會大量流到胃腸， 使得肚子變得較為腫脹， 有些人甚至會頭暈;同樣的道理， 懷孕時血液會大量流入子宮， 以提供胎兒成長所需的養分，

第三個原因：

懷孕後， 孕婦腸胃變化導致腹部不舒服。 激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動變慢、張力變小， 排空的時間變慢， 容易造成便秘， 引起腹部不適。 所以孕婦應該在懷孕期間防範便秘發生。

緩解方法

建議孕婦可以少量多餐， 當然正餐時還是要準時吃的， 這樣可以緩解胃部的負擔， 也容易消化食物， 減輕腹部不舒服。 與此同時， 孕婦最好控制好情緒， 不要有太多的不開心， 心情愉悅也是孕媽媽要做到的。