孕婦忌吹電風扇時間不可過長

孕媽媽在孕期中的新陳代謝是十分的旺盛的， 皮膚會不斷散發出很高的熱量， 此時孕媽媽會選擇吹電風扇來減低自身的熱量， 但是這種做法並不是很好， 長時間吹電風扇對孕婦的影響都很大。 和小編去看看吧。

孕婦忌吹電風扇時間不可過長

孕婦的新陳代謝十分旺盛， 皮膚散發的熱量也增加， 在炎熱的夏季出汗很多， 因此常常借助電風扇納涼。 如果孕婦用電風扇久吹不停， 就會有頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應出現。 因為電扇的風吹到皮膚上時， 汗液蒸發作用會使皮膚溫度驟然下降，

導致表皮毛細血管收縮， 血管的外周阻力增加， 而使血壓升高， 表皮血管呈舒張狀態， 血流量增多， 尤其是頭部因皮膚血管豐富， 充血明顯， 對冷的刺激敏感， 所以易引起頭暈、頭痛症狀。 為了調節全身體溫， 達到均衡狀態， 全身的神經系統和各器官組織必須加緊工作， 因此， 吹風時間長， 人並不感到輕鬆， 反而容易疲勞。

孕婦出汗多時， 更不要馬上吹電風扇， 因為這時全身皮膚毛孔疏鬆， 汗腺大開， 邪風極易乘虛而入， 輕者傷風感冒， 重者高熱不退， 給孕婦和胎兒的健康造成危害。 因此， 孕婦應注意避免突然或長時間吹電風扇， 更不可用吹電扇的方法落汗。 必須吹電風扇時， 只宜選用微風間隙吹。

小編總結：孕媽媽要注意吹電風扇的時機，

不要在自己出汗的情況下吹電風扇， 這時很容易使自己患上感冒等疾病， 對胎兒的影響很大。 同時孕媽媽要注意自己吹電風扇的時間， 不要太長時間吹風扇來散熱。