孕婦分娩的時間多久才好

首先要明確的是， 分娩的時間太長對母嬰都不利， 但如果時間太短也不是好事。 正常分娩時長一般來講， 產婦的整個分娩過程分為：第一產程、第二產程、第三產程。 雖然每個產婦的情況都不一樣， 但基本上初產婦三個產程的總時長約18個小時， 經產婦是14個小時左右。  

其中， 第一產程階段， 初產婦一般需要11～12小時， 經產婦是6～8小時；第二產程時， 初產婦一般在2小時以內， 經產婦在1小時以內。 但也有可能短到10分鐘， 或者長至3小時；第三產程一般在半小時內。

第一、第二產程的變化幾率較大， 有些產婦子宮收縮力不強，

影響分娩時長的因素

整個分娩過程中， 有4個因素直接影響到分娩的時長和順利程度：

產力

子宮收縮力是最主要的產力， 在整個生產過程中起主導作用， 腹肌、膈肌收縮力和骨盆底提肛肌的收縮力起輔助作用。 孕婦平時的健身鍛煉就是提高這些肌肉的收縮力， 幫助加快產程的。

產道

產道是胎兒娩出的通道， 分骨產道和軟產道兩部分。 骨產道即骨盆， 胎兒需要不斷調整各種姿勢才能通過；軟產道是宮口， 在強力宮縮和胎頭的擠壓下， 會慢慢擴張， 當宮口開到10釐米時， 寶寶就能順利通過了。

胎兒

胎兒的大小、位置以及發育等情況都是直接影響到分娩方式和分娩時長的。

精神因素

多數初產婦對分娩有恐懼感， 而緊張焦慮的心情容易引起內分泌的變化， 從而導致子宮收縮乏力、胎兒缺氧等狀況， 影響產程的發展， 甚至增加手術的幾率。

縮短分娩時長的方法

如果不是醫生建議需要臥床休息的孕婦， 平時應該注意鍛煉， 這樣才能在分娩時有更好的體力與肌肉力量順利分娩；控制好孕期飲食與體重增長， 體重過快增長不僅有妊娠疾病的危險， 也容易導致巨大兒的出生， 不利於自然分娩；平時多瞭解一些分娩知識， 在精神上做好足夠的準備， 能幫助分娩更加順利；避免成為高齡產婦。

分娩時間偏長時怎麼辦？

產程延長時要觀察是在第一產程的潛伏期還是活躍期， 還是在第二產程出現時間過長， 根據不同的情況做出不同的處理方案。 現代醫學對於產程延長都能及時處理， 避免危險狀況的發生， 因此產婦也不必過於擔心。

如果在第一產程的潛伏期延長， 一般採用人工破膜（在HIV/

如果是第一產程的活躍期延長， 觀察是否為異常先露、頭盆不稱（胎頭下降失敗變形增加）、胎兒窘迫等情況， 如果有這些因素存在， 立馬進行剖宮產。 對於其它階段可能出現的產程延長， 根據具體情況再決定是否堅持順產還是立馬剖宮產。