孕婦在產前常常分析到底是剖腹產和順產的寶寶哪個更聰明， 其實答案是必然的， 順產的寶寶更聰明， 但是也要孕婦符合順產條件， 如若不是， 那只能選擇剖腹產， 因為只有這樣才是母嬰真正的好。
其實， 正常分娩時， 雖然胎兒頭部會受到擠壓而變形， 但一兩天后即可恢復正常。 胎兒受壓的同時， 也是對腦部血管迴圈加強刺激， 為腦部的呼吸中樞提供更多的物質基礎， 出生後容易激發呼吸而呱呱啼哭。 此外， 胎頭經過子宮收縮與骨盆底的阻力， 可將積存的胎兒肺內以及鼻、口中的羊水和黏液擠出，
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現實生活中， 一些年輕父母自作“聰明”， 憑主觀想像對待孩子的智力發育， 結果耽誤了大事， 可謂“聰明反被聰明誤”。
其實有資料證實， 剖腹產與自然分娩的孩子在智力上並無差異。 孩子聰明與否， 取決於父母的遺傳， 和孕婦的生產方式無關。 認為剖腹產聰明之說是不科學的。 選擇哪種分娩方式， 應該本著為母子健康的原則， 由醫生根據產前檢查結果而定。
孕婦的飲食原則助胎兒聰明
1、全面原則：人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣等營養成分構成。 營養攝取必須全面。 營養學家建議每天最好攝取40種食品， 至少也要14種以上。
2、均衡原則：研究證實，
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3、自然原則：即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻的食物， 作為三餐結構的主體。 大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚蝦、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿蔔、鵪鶉、葡萄、果仁、桂圓等。
4、植物性食物功效非凡：研究資料顯示：以植物性食物為主的孕婦，
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孕婦的飲食注意
1.不要過量吸取維他命A。 孕婦攝取太多的維他命A， 會導致早產和胎兒發育不健全， 所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A， 其中豬肝含極豐富維他命A， 孕婦切忌過量進食。
2.要限制飲用含咖啡因的飲品。 攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長， 有可能出現手指、腳趾畸形的情況， 也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。
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3.避免喝酒 如果喝太多酒， 會令胎兒畸形， 影響胎兒智商和生理上的發展， 基本上是避免喝。 2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。
4.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片， 令孕婦過胖， 從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況， 除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外， 分娩時也會有困難。
益智的營養食譜
1、雙色海帶絲
海帶含粗蛋白、脂肪、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、鐵， 以及胡蘿蔔素。 雞肉蛋白質的含量比例較高， 而且消化率高， 很容易被人體吸收利用， 有增強體力、強壯身體的作用。
(1)胡蘿蔔、海帶、雞肉均切成絲。
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(2)鍋內放油燒熱， 下入雞絲用小火炒至斷生， 下入海帶絲炒勻， 烹入餘下的料酒、蔥薑汁炒勻至微熟。
(3)下入胡蘿蔔絲、餘下的精鹽炒勻至熟。 加味精， 用餘下的濕澱粉勾芡， 出鍋裝盤即成。
2、美式脆海魚
帶魚的脂肪含量高於一般魚類， 具有降低膽固醇的作用;帶魚還含有豐富的鎂元素， 對心血管系統有很好的保護作用， 有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。 常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。
(1)將番茄切大粒， 洋蔥、青椒切片待用。
(2)帶魚剁去頭尾， 剖洗乾淨， 切成6釐米長的段， 用醃料醃5分鐘。
(3)燒鍋， 下油30克， 將帶魚拍上生粉， 放入鍋中用中火煎至兩面金黃， 取起濾油。
(4)利用鍋中餘油10克，放入洋蔥、青椒、番茄炒香，再加入調料煮滾，取起放入碟中，面上放上帶魚即成。
3、紫菜蘿蔔湯
這款紫菜蘿蔔湯，含豐富的鈣、磷等礦物質和微量元素，孕婦食用可增進食欲，幫助消化，促進胎兒骨骼生長。
(1)將白蘿蔔洗淨切絲;蝦米用溫水發好;紫菜撕碎;蔥、薑分別洗淨均切成末。
(2)鍋內放油燒熱，下入蝦米、蔥末、薑末爆香，加料酒和適量水，煮開後，倒入蘿蔔絲，繼續煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。
取起濾油。(4)利用鍋中餘油10克，放入洋蔥、青椒、番茄炒香，再加入調料煮滾，取起放入碟中，面上放上帶魚即成。
3、紫菜蘿蔔湯
這款紫菜蘿蔔湯，含豐富的鈣、磷等礦物質和微量元素，孕婦食用可增進食欲，幫助消化，促進胎兒骨骼生長。
(1)將白蘿蔔洗淨切絲;蝦米用溫水發好;紫菜撕碎;蔥、薑分別洗淨均切成末。
(2)鍋內放油燒熱，下入蝦米、蔥末、薑末爆香，加料酒和適量水，煮開後，倒入蘿蔔絲，繼續煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。
