孕婦使用電腦的良好習慣有哪些?如今孕婦一樣要上班工作， 工作中基本上已經離不開電腦了。 可是孕婦長時間對著電腦， 會發生一些問題。 如果就要提前預防， 養成良好的使用電腦的習慣。 那麼， 孕婦使用電腦的良好習慣有哪些?
孕婦使用電腦的良好習慣1。 銀幕及鍵盤應該在你的正前方﹐不應該讓脖子及手腕在於斜的狀態。
孕婦使用電腦的良好習慣2。 銀幕的最上方應比您眼睛的水準低﹐且銀幕因該離您最少一個手臂的距離。
孕婦使用電腦的良好習慣3。 要坐就坐直的﹐不要半坐半躺。 不要讓您的身體坐為角度不正的姿勢。
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孕婦使用電腦的良好習慣4。 大腿應儘量保持于前手臂平行的姿勢。
孕婦使用電腦的良好習慣5。 手﹐手腕﹐及手肘應保持在意條直線上。 任何一點都不該彎曲。
孕婦使用電腦的良好習慣6。 腳應能夠輕鬆平平放在地板或腳墊上。
孕婦使用電腦的良好習慣7。 椅座的高度應調到你的手肘有近90度彎曲﹐而你的手指能夠自然的架在鍵盤的正上方。
孕婦使用電腦的良好習慣8。 如果椅子設計本身沒有護背曲線﹐請你馬上去買一個護背墊。 要記得保持腰到背的那個曲線。 現在辦公人員都坐在椅子上太久﹐算是一種都市病。 如果坐歪了那就更糟糕。
