家裡有個孕婦， 全家人都是小心“伺候”的。 但是孕婦的脾氣是說來就來， 比根本猜不到。 也許上一秒還好好的， 下一秒孕婦就開始大哭了。 面對陰晴不定的准媽媽， 准爸爸究竟該拿出什麼法寶才能哄准媽媽高興呢?
為什麼孕婦情緒不穩定
孕酮和雌激素是調節生殖期的雌性荷爾蒙， 它們被認為是孕期情緒多變的部分原因。 但大部分的孕期情緒波動是由於懷孕女性自身的心理變化而產生：懷孕對於女人來說， 是一個巨大的變化。 你可能在因為想到有寶寶而欣喜若狂， 然後， 馬上又開始擔心未來。
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讓孕婦情緒不穩定的想法有哪些
在孕早期， 女性會擔心流產， 沒有做母親的心理準備， 同時早孕反應帶來的疲勞， 與工作的矛盾， 都會是她們怕影響工作和職位。 在孕中期， 准媽媽們會擔心胎兒健康， 另外一些孕期很小的問題， 比如燒心， 疲勞和尿頻， 都會給她們帶來心理負擔。 這些擔憂讓孕期情緒起伏不定。 在孕後期怕疼痛， 分娩意外以及寶寶出生後的撫養問題， 都是讓孕婦心理煩躁憂鬱的原因。
孕婦情緒不好對寶寶有什麼影響
大量調查資料表明， 當准媽媽處在恐懼、憤怒、煩燥、哀愁等消極情緒中時， 身體各部分機能會發生明顯的變化， 從而導致血液成分的改變。 研究表明， 在情緒好的時候， 孕婦體內可分泌一些有益的激素、酶和乙醯膽鹼，
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准媽媽孕早期常見心理問題主要有以下幾方面：
(1)擔心是否有能力孕育一個健康聰明的小寶寶。
(2)接觸了對胎寶寶不利的因素， 如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人等， 擔心會引起胎寶寶畸形。
(3)意外懷孕， 可目前還不宜養育一個寶寶， 如住房或經濟條件不理想、正在忙於學習或事業發展等。 因此，
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(4)沒在最佳時機懷孕， 如年齡太大、季節不好等， 擔心自己的寶寶不優秀。
(5)擔心自己在懷孕期間生病。
(6)擔心生完孩子後， 身體狀況會不會不如從前。
(7)丈夫將為人父的興奮， 超過了對我的關懷和呵護， 忽略了我的感受。
(8)是否有能力教育好寶寶。
(9)擔心別人知道我懷孕了。
針對准媽媽的這些心理變化， 准爸爸要及時採取措施， 幫助准媽媽調節情緒， 以便以良好心態度過整個孕期。
准爸爸哄准媽媽的十大小妙招
妙招1 體貼入微
孕早期出現各種不適， 噁心、無力、嗜睡等等， 准爸爸要語言溫柔， 體諒孕媽媽， 多安慰她。 嘔吐時為她遞上一杯白開水， 睡覺時為她蓋上被子。
妙招2 大廚爸爸
大多數孕媽媽聞不得廚房的油煙味，
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妙招3 滿足口味
孕期吃東西很特別， 有時孕媽媽特別想吃某樣食物， 比如冬天就想吃西瓜， 夏天就想吃個桃子， 而且像個孩子一樣， 想吃時就想馬上能吃到， 准爸爸一定要滿足孕媽媽的願望哦!
妙招4 包容
孕媽媽不舒服的時候， 特別愛發脾氣。 准爸爸一定要理解、寬容、諒解孕媽媽， 不可和孕媽媽對著來， 幽默一點， 給她講個笑話， 讓她心情好起來。
妙招5 “性”福生活
孕早期與孕晚期， 性☆禁☆生☆禁☆活要小心加小心， 否則造成流產就不好了， 因此准爸爸該忍耐時要忍耐一下， 動作要輕柔哦!
妙招6 共同學習
有空就陪孕媽媽一起去學習孕產知識，
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妙招7 陪寶寶
晚上和胎寶寶說說話， 給胎寶寶講個故事， 這樣孕媽媽也會高興。
妙招8 避免彎腰
孕晚期， 孕媽媽很難彎下腰了， 如果孕媽媽的鞋需要系帶， 一定要幫她系上。 晚上要幫孕媽媽洗洗腳。
妙招9 挑重擔
走在路上， 所有的重物准爸爸要來承擔， 不能讓孕媽媽拿著重物哦。
妙招10 保持聯繫
孕晚期時， 胎寶寶特別容易出意外， 准爸爸每天下班要早些回家， 隨時和孕媽媽保持聯繫， 不能按時回家要打個電話問候一下。 手機隨時處於開機狀態。
