DHA是能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用.胎兒中樞神經的發育從第3周開始,6個月時,大腦表面出現溝回,大腦皮質的層次結構已基本定型；8個月時,大腦皮質更為發達,主要溝回已完全形成.
在此期間需要大量的DHA以滿足胎兒發育需要,如果孕期缺乏DHA,有可能導致神經細胞數量和突觸數量受到影響,智力發育緩慢,視網膜電位異常,甚至與注意力多動障礙有關.而眼部發育從第4周開始,所以孕媽媽對DHA的補充應該從孕早期就要開始.
不一定吃營養品,可以適量補充或是吃些含多不飽和脂肪酸的堅果類食物.但是不能作為主食,每天2-3顆就夠了.而從5月開始至哺乳期結束,准媽媽應每天補充DHA300mg ,以確保滿足媽媽和寶寶一天的需要.
你好，DHA以及蛋白粉是胎兒在發育過程中所需要的營養，同時也能為母親增加一些營養，但吃要適度，最好在3個月後補充DHA。 [詳細答案]
孕婦的話是可以吃羊肉的，但是需要注意服用羊肉的量才可以的。因為羊肉屬於性溫產熱的食物，會引起助熱傷陰的可能性，對於孕婦以及胎兒本身是有不良的影響性的，孕期關鍵的問題是需要營養的均衡為主才可以，儘量的... [詳細答案]
懷孕可以吃羊肉，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 [詳細答案]
獼猴桃最好是在當季的時候吃，反季出現的水果大多數是放了什麼藥劑，在冷庫保存著，有時候再放些催熟的藥劑，然後上市。注意：獼猴桃(還有香蕉、西瓜)寒性的，冬天吃了對孩子脾胃不好，容易導致不吃飯。水果最好... [詳細答案]
您好，一般提倡孕前三個月開始服用葉酸，持續到哺乳期。所以是可以的，但要適量，不能因為以前沒吃而現在大量服用。 [詳細答案]
