孕2月體重還沒有明顯變化

到本月末, 胎寶寶身長2釐米左右,體重約4克。 因為胎寶寶很小, 所以准媽媽的體重還沒有明顯的變化。 整個孕早期, 准媽媽的平均體重增長1~2千克, 有些准媽媽孕吐嚴重時, 體重還會不增反降。

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不少准媽媽以為孕期"吃得越多, 體重增加越多越好", 對飲食不加節制, 這是錯誤的。 合理的體重增長, 才能保證胎寶寶的健康發育和順利分娩。 在孕早期, 由於胎寶寶還很小, 對營養素的需求量並不大, 所以飲食應該重質而不是量。

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