子宮破裂的預防及術後護理

子宮破裂是極嚴重的分娩期併發症。 但隨著如今醫學和保健體系的進步和完善， 只要孕媽們認真做好孕前、孕期檢查， 以及保健預防工作， 子宮破裂是完全可以避免的。 今天小編就帶大家瞭解如何預防子宮破裂。

子宮破裂的預防

1．科學避孕

多次非計畫內懷孕和人工流產， 會使子宮內膜變薄、失去彈性， 這樣的手術損傷可能造成子宮感染或穿孔， 致使再次妊娠時發生子宮破裂。 研究指出女人一生流產不要超過3次， 一年之內流產不要超過2次。 採用切實可靠的避孕措施， 避免意外懷孕， 減少人工流產的幾率，

保護子宮健康， 是避免子宮破裂的最根本方法。

2．加強產前檢查

每個准媽媽在懷孕前都應該到醫院進行孕前體檢， 瞭解自己的身體狀況， 選擇在身體健康合適的時候優生優育， 並在孕後建立完善的孕產婦系統保健手冊， 定期產檢， 加強孕期保健。 如果發現多胞胎妊娠或胎位異常， 要及時配合醫生進行糾正， 以及聽從醫生的建議， 提前結束妊娠或選擇最安全的分娩方式。

3．要了解剖宮產手術

小編已經提到， 剖宮產手術留下的傷口會增加今後妊娠和分娩時發生子宮破裂的危險。 但如果剖宮產手術的切口選擇子宮下段， 可減小再次妊娠時發生子宮破裂的幾率。 對於第一次分娩採用剖宮產手術的孕媽們，

如果再次懷孕時想要採取自然分娩方式， 務必要非常小心， 儘量快速分娩， 如果產程過長會增加發生意外的風險， 因此必要時還是不要勉強， 變更為最安全的分娩方式才好。 當然， 小編還是建議做過剖宮產手術的孕媽們， 最好間隔2年以上再懷孕。

4．提前入院

如果是屬於小編在《發生子宮破裂的高危人群》一文中曾提到的， 有子宮破裂高危因素者， 應在預產期前1-2周就入院待產， 以免突然發生意外情況。

5．安全分娩

選擇正規的綜合性醫院進行分娩， 避免經驗不足的醫護人員操作不當引發意外， 同時正規醫院經驗豐富的醫生能夠在危機情況下， 正確處置， 減少對產婦和胎兒的不良影響。 在分娩時， 除了產科醫師及助產士要嚴密觀察產程進展情況外，

孕媽媽們也要關注自身的狀態， 及時發現異常， 有不舒服的感覺要馬上告訴醫生。 另外， 也要瞭解過度使用催產素的危害， 合理使用催產素， 避免過量過急， 如發現身體異常， 及時告訴身邊醫護人員。

子宮破裂的術後護理

隨著如今醫療水準的提高， 已經大大降低了子宮破裂的術後各種風險， 但手術後也應該注意護理， 這才是順利康復的關鍵。

1．良好的環境

保持室內的空氣流通和乾燥， 並為患者創造安靜宜於休息的環境。 同時也要注意勤換衣物、床品， 預防感染。 鼓勵產婦儘早下床活動， 適當的運動能防止腹脹、腸粘連等， 有利於傷口的癒合及全身功能的恢復。  

2．遵從醫囑

聽從醫生的疾病指導、用藥指導，

術後康復指導等， 並按時複診， 合理避孕， 科學開始下一次的懷孕計畫。

3．心理護理

子宮破裂是嚴重的分娩併發症， 經歷過子宮破裂的產婦無疑身心疲憊， 此時產婦有恐懼、悲觀的情緒都是非常正常現象， 丈夫及家人要給與妻子理解， 多多陪伴， 及時疏導產婦的心理問題， 並給予愛和支持。

子宮破裂的飲食調養建議

孕媽媽們術後在飲食上要格外注意， 應該多吃富含維生素E的食物， 如植物油、全粒糧穀、綠色蔬菜、富含蛋白質的食物和各類水果。 當然， 不同症狀的產婦， 適宜多吃的食物也有所不同：對於子宮收縮不良者， 宜多食百合、羊血、雞蛋等；對於胎盤滯留或有淤血者， 宜多吃芸苔、羊血、赤砂糖等；對於產道損傷或有血熱表現者，

宜多吃泥鰍、黑大豆等食物。

以清淡、溫熱的食物為主， 忌食辛辣刺激性、生冷、寒性的食物。 煙酒之類的就更要避免了。

小貼士

掌握子宮破裂的預防方法， 能夠提前對可能發生的意外有所準備。 一旦發現子宮破裂的可能及先兆， 媽媽們也不要太過緊張， 積極治療的同時加強身體的調養和恢復， 保持良好的心態， 這些都是非常重要的。