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嬰兒輔食添加順序注意事項

1 嬰兒輔食添加順序注意事項一 從稀到稠

1、建議:

循序漸進, 先是流食(如米糊、菜水、果汁等), 然後逐漸添加半流質食品(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等)。

2、注意事項:

最後發展到固體食物(如軟飯、爛麵條、小饅頭片等)。

2 嬰兒輔食添加順序注意事項二 從量少到量多

1、建議:

當給寶寶吃了新的食物後, 要密切觀察其消化情況, 如出現腹瀉或便便裡有較多黏液等症狀, 應立即暫停食用, 待恢復正常後再重新少量添加。

2、注意事項:

開始時一天只能喂一次, 後面再逐漸增多。

3 嬰兒輔食添加順序注意事項三 從細小到粗大

1、建議:

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寶寶初期食用的食物顆粒要細小, 口感要嫩滑, 有助於鍛煉他的吞咽功能。

2、注意事項:

等到寶寶長牙時, 可以把食物的顆粒逐漸做粗大一些, 以鍛煉他的咀嚼能力, 促進寶貝牙齒更好的生長。

4 嬰兒輔食添加順序注意事項四 一種到多種

1、建議:

根據寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。 按“澱粉穀物-蔬菜-水果-動物”的順序來添加。

2、注意事項:

如果寶寶消化情況良好, 排便正常, 再嘗試另一種。 不要在短時間內一下增加好幾種。

12 5 嬰兒輔食添加順序注意事項 嬰兒輔食添加順序表

1、4-6個月嬰兒:

4—6個月的寶寶飲食以母乳或配方奶粉為主, 每日飲奶量約為600-800毫升, 不要超過1000毫升。 輔食添加以嘗試吃為主要目的。 用寶寶平常喝的乳汁拌上嬰兒米粉,

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這樣更容易適應。 添加的量從1到2勺開始, 以後逐步增加。 主要提供流質及泥狀食品。 如嬰兒米粉、蔬菜泥、水果泥。

2、7個月嬰兒:

這個時期寶寶的寶寶的飲食仍然是以母乳或配方奶粉為主, 每日飲奶量不變。 但是餵奶的間隔次數可以減小, 改為每日三次。 當寶寶樂於用勺子吃東西時, 不妨增加一下食物的品種。 可開始添加一些瘦肉泥﹑蒸蛋﹑碎菜﹑豆泥、豆腐或爛麵條。 因為主食還是奶, 所以不要喂得過飽。

3、8-9個月嬰兒:

八個月的寶寶進餐能力已經大大提高了, 可以吃的食物也增多了, 媽媽應該著提供更加多樣化的食物來滿足寶貝的營養需求。 輔食可以略粗些, 不用做成泥狀。 在餵食結束後, 可拿些烤饅頭片﹑麵包幹、磨牙餅乾等讓寶寶咀嚼,

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鍛煉牙床, 為長牙齒作準備。 飲奶量減少, 但不能少於600毫升。

4、10-12個月嬰兒:

這時寶寶已經進入換奶晚期, 每日繼續母乳餵養。 每天2-3餐, 中間穿插1-2次點心, 另外飲奶量大約每天500-600毫升。 寶寶已經可以吃剁碎的食物了, 飲食接近成人。 每天3份澱粉食物(如米飯、饅頭、麵條)搭配葷素菜(如肉、魚、蔬菜)。 如果是母乳餵養的寶寶, 此時可以考慮斷奶了。

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