嬰兒濕疹吃什麼會會加重過敏反應

濕疹是嬰兒時期經常見的一種皮膚病,一般在嬰兒2-3月時發病,大部分發生在面部、頸部或者四肢等。 嬰兒抗過敏能力差,若患上濕疹,家長們應該積極應對， 首席那要先歐諾個飲食上注意起來， 嬰兒濕疹的飲食什麼樣比較好， 下面一起來看看吧。

1、母乳餵養可以減輕濕疹的程度， 因此對患濕疹的寶寶要盡可能延長母乳餵養的時間。 如果用牛奶餵養， 應把牛奶煮沸幾分鐘以降低其致敏性。

2、對牛奶過敏的寶寶， 應選擇低敏奶粉或氨基酸奶粉餵養， 也可用豆漿代替牛奶餵養。 低敏奶粉或氨基酸奶粉是針對濕疹兒的特殊奶粉。

低敏奶粉是將牛奶中能夠引起過敏的蛋白質經過特殊加工(醫學稱為水解)， 使其致敏性下降， 多數嬰兒吃了就不會發生過敏了。 但是少部分對牛奶過敏的寶寶食用低敏奶粉後仍然會繼續發生濕疹或腹瀉， 這些孩子只好選擇氨基酸奶粉了。 氨基酸奶粉中沒有大分子蛋白質， 只有氨基酸， 不會發生過敏反應。

研究顯示， 對牛奶過敏的小兒絕大多數(85%)在3歲時就能夠耐受牛奶， 無需再吃低敏奶粉或氨基酸奶粉了。

3、對雞蛋過敏的寶寶可光吃蛋黃。 研究顯示對雞蛋過敏的小兒半數在3歲時能夠耐受雞蛋， 2/3的小兒在5歲時能夠耐受雞蛋， 即多數對雞蛋過敏的小兒5歲後可以隨意吃雞蛋了。

4、不論是母乳餵養還是人工餵養的小兒，

蛋白類輔食如雞蛋、魚、肝等應該晚一些添加。 一般寶寶從4個月開始逐漸添加這類輔食， 而有濕疹的寶寶建議至少晚1-2個月添加， 且添加的速度要慢。 但水果和蔬菜的添加不應延遲， 且強調多吃水果和蔬菜， 它們有降低致敏性的作用。 對蝦和蟹等食物， 建議1歲後或更晚時候給孩子吃。

5、濕疹小兒的食物以清淡為好， 應該避免高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的食品， 這些食物會損害小兒的免疫功能， 並且可誘發或加重濕疹。

6、補充含雙歧桿菌等益生菌有助於減少或預防濕疹的發生。 研究顯示， 雙歧桿菌等益生菌能減低腸道的通透性， 提高腸道屏障功能和降解過敏物質， 達到減少過敏物質吸收和刺激機體的作用。

建議濕疹兒長期補充， 可以選擇強化雙歧桿菌的奶粉或直接服雙歧桿菌等益生菌製劑， 但家長要注意選擇合格的產品。