媽媽須知：寶寶觸覺發育的8大要點

觸覺是寶寶最早發展的能力之一， 豐富的觸覺刺激對智力與情緒發展都有著重要影響。 爸爸媽媽應該多與寶寶接觸， 這樣不但能增進親子關係， 更能為寶寶未來的成長和學習打下堅實的基礎。 現在， 我們將通過如下8個要點對幼兒觸覺有一個全面瞭解， 以便更好地促進寶寶的觸覺發育。

要點1：觸覺是最重要的感覺

觸覺是人體發展最早、最基本的感覺， 也是人體分佈最廣、最複雜的感覺系統。 觸覺是新生寶寶認識世界的主要方式， 透過多元的觸覺探索， 有助於促進動作及認知發展。 因此， 良好的觸覺刺激是寶寶成長不可或缺的要素。

寶寶從出生後就需要持續的觸覺刺激， 通過爸爸媽媽的擁抱與撫摸， 寶寶可以獲得滿足感和舒適感， 產生被愛和安全的感覺。

觸覺系統首先感應到的部位就是皮膚， 每個人的皮膚接受程度不一， 傳遞資訊的速度也不一樣， 所以給予感覺刺激必須因人而異。

要點2：胎兒就已經有觸覺

觸覺是人類最早出現的感覺之一， 胎兒在媽媽肚子裡就已經有觸覺了。 當媽媽撫摸肚子時， 胎兒就可以感覺得到。 一般來說， 胎兒到了7周大左右時， 口腔就開始對外來的觸覺刺激有所反應， 並能通過皮膚感覺周圍的環境。 而另一個較早成熟的系統則是控制平衡感的內耳系統， 胎兒亦可通過該系統接受母體搖動所傳來的 刺激。

由於早產兒出生的時間比較早， 錯過了在媽媽肚子裡最後發育成熟的時機， 因此對外界的刺激顯得比較敏感。 建議媽媽每天在固定時間給寶寶一定的肌膚刺激， 以促進觸覺能力的發展。

Touch Your Baby

1-握住寶寶的上臂， 由臂膀開始， 緩緩向手腕方向輕壓觸按。

2-舉起寶寶的手臂， 以另一隻手的拇指做旋推按摩。

3-握著寶寶的小手， 以掌心輕輕擦過手背。

要點3：新生寶寶觸覺發展

在寶寶出生後， 其觸覺發展會逐漸擴展。 在0～2個月大時， 其觸覺發展主要以反射動作為主， 這些反應都是為了覓食或自我保護。 等到3～5個月大時， 寶寶可以將反射動作加以整合， 利用嘴巴與手去探索， 並感受到各種觸覺的不同， 開始懂得做簡單的辨別。

等到6～9個月大時， 寶寶的觸覺發展已經遍及全身， 會用身體各個部位去感受刺激、探索環境。 等到10個月大之後， 寶寶的觸覺定位越來越清晰， 開始分辨出所接觸的不同材質。

爸爸媽媽擁抱初生寶寶， 這是建立親密接觸的良好開始。 寶寶出生後要面對不同于子宮的全新環境， 難免會有不適應的無助之感。 如果多將寶寶擁在懷中， 讓他感受溫暖的肌膚接觸、聆聽熟悉的心臟跳動， 自然能降低適應新環境的焦慮。