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媽媽必讀:新生兒一天的吃奶量是多少

新生兒一天應該吃多少奶?一天吃幾次?一次吃多少?新生兒在食量問題上就存在著個體差異。

據觀察, 半個月~1個月的新生兒:一天吃奶次數少則6~7次, 多則可達12~13次;

每次奶量少則60~70ml, 多則可達150~180ml;

每次吃奶時間少則少於10分鐘, 多則多於30分鐘;

吃奶間隔少則1.5~2小時, 多則4~5小時。

有些媽媽一看別人的孩子比自己孩子能吃, 比自己的孩子長得胖就焦慮不安, 千方百計想讓孩子多吃一點, 甚至強迫孩子吃完奶瓶裡僅剩的10ml奶, 豈知如此做法大錯特錯了。 強迫進食的結果會加重孩子肝、腎負擔, 有可能導致孩子拒食牛奶;強迫進食的結果還會導致心理傷害,

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最終造成厭食, 影響孩子的身心健康。 那麼, 有沒有一個參考值讓媽媽放心呢?

依據孩子的體重、月齡和生理需要, 我們可以推薦給你一個簡單的計算方法。 新生兒熱能需求:第1周, 60千卡/千克體重・天;第2~3周, 100kcal/kg・d;需水量:120~150ml/kg・d

以新生兒剛出生第1周為例:

每日熱卡需求:3kg×60kcal/kg・d=180kcal/d?郾

1、母乳餵養:每100ml母乳含67千卡熱量。

180千卡÷67千卡/100ml≈269ml

新生兒胃容量為30~60ml, 如果每日喂8次奶:

269ml÷8次≈34 ml/次

2、人工餵養:5~8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal熱量, 所需180kcal/d熱量由180ml牛奶(加糖)提供。

注:胃排空牛奶較慢, 可達3~4小時, 每日喂6次~8次, 每次30~22.5ml即可。

經過類似的計算, 你可以結合孩子的出生體重和不斷長大過程中體重的變化, 算出你的寶寶當前應該食入多少奶, 並且合理地安排進食次數。

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至於安排得是否恰當, 應該以你的寶寶的表現來評估。

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