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媽媽問整吞整咽期的寶寶如何餵養

喂完米粥後接著喂什麼比較好?

習慣吃米粥後最好嘗試喂清淡味道的蔬菜。

整吞整咽期前半期的目的是讓寶寶習慣吃離乳食, 沒有必要讓寶寶吃多種食品。 當寶寶習慣吃豐富能量的米粥, 就可以在米粥裡添加維生素、礦物質源食品的蔬菜, 讓寶寶慢慢習慣吃。 建議喂南瓜等有甜味而且搗碎起來很容易的蔬菜。 之後慢慢地再讓寶寶習慣吃蛋白質源的豆腐。 首先, 讓寶寶吃到上述的3大種類食品是關鍵。

因外出日程不定時地喂離乳食是不是很不好?

不要擔心離乳食的量和質地, 最好多喂寶寶。

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讓寶寶習慣在規定時間裡吃很重要。 每天都在規定時間內喂, 寶寶的身體也就習慣那個時間裡分泌消化液, 也有了食欲, 慢慢地寶寶的生活習慣就會形成。 為了形成對飲食生活有利的基礎, 外出的時候儘量定時地喂寶寶離乳食。 嬰兒食譜也好, 香蕉也好, 都可以喂寶寶。 媽媽不要過於擔心離乳食的量和質, 每天規定時間內喂寶寶很重要。

整吞整咽期的飲食量、雖說「適量」就好, 但還是擔心不知道喂多少比較好?

用舌搗碎期前半期的標準量最好不要超過。

離乳食的原則是要根據寶寶的狀態推進。 話雖如此, 但是整吞整咽期, 剛開始喂離乳食的2周左右的時候, 最好慢慢地推進離乳食餵養, 讓寶寶習慣吃離乳食。 最好遵循“飲食量的增加方法”的規律。

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只有這樣, 寶寶才不會吃太多。 從寶寶習慣吃離乳食的整吞整咽期後半期開始還是用舌搗碎期前半期都不要超過其標準量的範圍。

1天喂2次離乳食的最佳時機是?寶寶發出的信號是?可以只從月齡判斷後推進嗎?

從離乳食開始時起1個月左右為標準

首先, 從開始喂離乳食開始過了一個月左右的時候。 這時寶寶完全習慣吃離乳食, 也能很好地吃到各種飲料。 除了主食米粥外, 維生素、礦物質源食品的蔬菜和蛋白質源食品也慢慢地能吃了。 當這3種結合起來喂時, 就意味著開始喂第二次離乳食。 迄今為止的離乳食時間累積起來, 最好把在這之外的哺乳時間決定為第二次離乳食時間。

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最開始只喂市面上出售的嬰兒食物, 會不會將來就不吃媽媽親手製作的離乳食?

這種推斷似乎沒有道理, 寶寶的嗜好會慢慢地發育成熟。

利用嬰兒食物沒有問題, 所以媽媽不用擔心。 寶寶的嗜好不斷地發育, 所以不會不吃除了特定味道以外的其它味道。 對寶寶來說印象最深刻的是離乳食的形態。 最初的時候最好喂吃起來方便的流質食物, 慢慢地可以添加其它食材喂寶寶。 嬰兒食物最好製作成流質狀態, 這樣寶寶吃起來才會方便。

不太願意吃離乳食, 只喂牛奶和母乳可以麼?

從營養角度考慮, 可以從6個月開始喂。

5-6個月左右的時候, 母乳中的蛋白質和礦物質成分也在減少, 只喂牛奶可能導致寶寶缺鐵, 所以需要用離乳食進行能量和營養的補充和完善,

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這個時期的寶寶也具備了消化母乳和牛奶之外的食物的能力, 通過吃離乳食, 寶寶的消化器官也會隨之發育成熟, 可以在喂母乳和牛奶的同時開始離乳食, 然後慢慢地推進。

開始離乳食餵養之後, 經常會便秘, 需要改變食材嗎?

是因為腸內細菌有變化的原因, 不過便秘是暫時的。

一直只喂母乳和牛奶, 但是突然喂離乳食之後, 腸內的細菌狀況會有所改變, 所以才會便秘。 1周左右習慣之後會正常排便的。 但是, 便便的時候如果感到很痛苦的樣子, 那麼最好用棉棒刺激肛門, 再把肚臍周圍的用順時針方向按摩, 以此來鍛煉腹部肌肉。 另外, 可以通過飲食來改善, 喂含糖的優酪乳等食物也很有效。

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這個時期, 營養平衡需要留意到什麼程度?

與營養平衡相比, 更重要的是讓寶寶快樂地吃到離乳食, 而且還要讓寶寶習慣離乳食才行。

整吞整咽期是寶寶慢慢地習慣吃離乳食的時期, 也是以這個為目的, 營養主要通過母乳或牛奶攝取, 所以不用擔心營養不平衡。 最好喂寶寶想吃的離乳食量, 如果不吃香蕉可以多喂寶寶其它食材, 但是不要為了營養平衡而勉強喂寶寶, 寶寶不爰吃的食材。 “吃起來很好吃”, 媽媽要考慮到寶寶的營養平衡。 要以用舌搗碎期為目標, 喂蔬菜和豆腐等食材。

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