雖然堅持母乳餵養已經很長時間了， 可是寶媽們還是會有一些誤區。 有些你一直堅持不曾懷疑的觀點竟然也會是錯誤的， Jo媽也是在不斷糾正錯誤觀點的過程漸漸學會了正確的母乳餵養， 寶媽們一起來重建正確的餵養觀念吧。
1.媽媽應該在每次餵奶前清洗乳☆禁☆頭。 沒必要！母乳餵養是有菌餵養， 寶寶將媽媽乳☆禁☆頭上的益生菌吸入肚子中， 利於寶寶的腸道菌群平衡。 每次餵奶前清潔乳☆禁☆頭， 不僅增加不必要的麻煩， 也會洗掉乳☆禁☆頭上的有益菌。
2.把母乳擠出來是知道有多少乳汁的好方法。 不正確！吸奶器能吸出多少奶由很多因素決定，
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現在的確沒辦法很簡單地測量寶寶吃了多少奶， 但並不表示媽媽無法判斷寶寶吃夠了沒。 最好的判定方法就是， 看寶寶的體重增長情況， 在最初的幾個月， 寶寶可以按生長曲線增加體重， 並且每次吃完奶有滿足感即為吃飽了。
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很多寶媽一受到感染就會停止餵奶， 其實是錯誤的。 只有極端少數的情況例外， 大多數情況下， 持續餵奶反而可以保護寶寶。 其實， 當媽媽出現發燒(或咳嗽、嘔吐、腹瀉、出疹子等等)症狀時， 可以戴口罩哺乳。
5.若是寶寶腹瀉吃不下飯， 媽媽應該更多哺乳。 不正確！寶寶腸胃感染時， 實際上胃腸中已經缺少乳糖酶， 此時再多餵奶， 腹瀉會越來越嚴重， 應鼓勵孩子多吃輔食。 如果沒開始吃輔食的孩子可以添加乳糖酶。
6.媽媽服藥時不應哺乳。 不正確！哺乳媽媽不能服藥並不正確。 大部分藥物服用後，
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有些寶媽擔心自己幾天沒吃好， 會影響乳汁， 其實沒有必要！即使攝取熱量比較低的女性， 也能製造足夠多的乳汁， 除非這種攝取量少的情況已持續很長時間， 才會有影響。 一般飲食上的小變化不會影響奶量和品質。 有的說法認為哺乳婦女每天須額外補充500卡路里， 這非常錯誤！寶媽們應根據自己的食欲均衡飲食。 否則哺乳期結束減不下體重， 有你哭的時候了。
8.乳☆禁☆頭流血的媽媽不應哺喂母乳。 不正確！乳☆禁☆頭流血說起來很嚇人， 但其實不比乳☆禁☆頭疼痛嚴重。
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早產兒吮吸媽媽的乳☆禁☆房比吸吮奶瓶， 更易穩定情況。 體重偏輕的嬰兒狀況一穩定就可以開始餵養母乳， 雖然他們可能太小一直無法含接母乳， 但當他開始吮吸， 並與媽媽肌膚相親， 對其成長非常重要。 早產兒並不比足月寶寶更有理由要使用奶瓶餵食。
10.兔唇且(或)齶裂的嬰孩無法哺喂母乳。 不正確！只有嘴唇裂縫的寶寶通常可以正常吃奶， 而且有的寶寶吃得很好， 當然許多有齶裂的寶寶，
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有人說母乳餵養具有一定的避孕效果並不科學， 母乳媽媽通常比不哺乳的媽媽恢復月經要晚， 但不來月經不代表不會懷孕。 有不止5位媽媽曾經求助Jo媽， 在寶寶還沒滿6個月時又懷孕了怎麼辦， 所以母乳媽媽一樣要注意避孕。
12.六個月大後， 母乳寶寶需要添加配方奶。 不正確！眾所周知， 母乳供應給寶寶比其他奶類多得多的營養。 那種說6個月後母乳沒有營養的說法是無稽之談， 只要寶寶還在吃母乳， 母乳還夠， 就不需要添加牛奶和配方奶。
13.乳☆禁☆頭凹陷或扁平的女性無法哺乳。 不正確！雖然寶寶容易含住凸出的乳☆禁☆頭， 但此條件並非必要的。只要姿勢正確、方法得當，不管什麼形狀的乳☆禁☆頭都可以完美地哺乳。可以通過手法塑形把乳暈揉捏軟，寶寶含接就比較方便，慢慢習慣了乳☆禁☆頭的形狀就好了。
14.小胸媽媽奶量不足。誰說的！乳腺組織決定泌乳，乳☆禁☆房大不等於乳腺組織多，因此泌乳多少並非單單取決於乳☆禁☆房大小。所以胸部平平的媽媽們不用太過擔心，胸小照樣能有高產量。
分娩後乳汁較少一般是乳腺管堵塞所致，日常所穿的文胸和化纖類衣物往往是導致乳腺管堵塞的元兇。部分媽媽產後乳汁不足可能有遺傳或者刺激不足的原因。此外，成年後如果還想罩杯有所增加，那麼一定要把握好孕早期，好好保養乳☆禁☆房，使其二次發育。
15.若是媽媽動手術，應該等一天再開始哺乳。不正確！有一種說法認為媽媽動手術後，要等一天再哺乳，認為麻醉期間的用藥或術後止痛及抗生素會影響媽媽哺乳，其實是錯誤的，除非有特殊狀況，完全沒有必要。手術後，媽媽一旦清醒就可以餵奶。有一些做得不錯的醫院會讓媽媽和寶寶同時住院，可以持續哺乳。
16.哺喂雙胞胎太困難了。不正確！可能很多人認為餵養一個孩子比哺喂雙胞胎要容易很多，其實不然。一開始多學些正確的餵養方式，對雙胞胎媽媽非常重要。並且如果哺乳順利的話，哺乳雙胞胎比瓶喂要容易的多。
17.婦女在懷孕時乳☆禁☆房若沒有變大或只變大一點點，以後乳汁會不夠。不正確！其實大多數女性如果能得到正確的哺乳指導，都可以產生足夠的乳汁的。大多數在懷孕時乳☆禁☆房沒有變大的女性，仍然可以製造充足的乳汁。
18.乳☆禁☆房若是看起來不飽滿，表示裡面乳汁少。不正確！這種說法是錯誤的，乳汁多不多，在於寶寶能否吸吮到以及他的感覺，而不在於乳☆禁☆房該感覺如何飽滿。
寶媽不覺得乳☆禁☆房脹是很正常的。因為供需平衡的媽媽會根據寶寶的需求來調整奶量，寶寶在吃奶的時候同時也在刺激媽媽製造乳汁。
19.在公共場合餵奶很不莊重。不正確！這種說法對哺乳媽媽是一種歧視，就因為這些偏見，媽媽們只能在家裡或者公共廁所裡給寶寶餵奶。或者有的媽媽在出門前把奶擠到奶瓶讓家人給寶寶喂。媽媽們和大眾都要調整自己的心態，哺乳是一件重要而美麗迷人的事，只要一條哺乳巾就能解決媽媽們的尷尬。
20.任何事都怪到“母乳餵養”上。不正確！有的寶媽疲倦、緊張、哭泣、生病、睡眠品質不良、掉發、視力變差……不論自己、家人、鄰居、朋友都會提示是否因為正處於“母乳餵養”的時期。甚至出現婚姻問題、孩子行為不良，房貸利率升高、經濟疲軟……都可以誇張地怪到“母乳餵養”上。似乎只要停止喂母乳，生活才會更好，問題才會解決，這樣的觀點大錯！產後心情容易抑鬱，寶媽們一定要調整好自己的心態。
但此條件並非必要的。只要姿勢正確、方法得當，不管什麼形狀的乳☆禁☆頭都可以完美地哺乳。可以通過手法塑形把乳暈揉捏軟，寶寶含接就比較方便，慢慢習慣了乳☆禁☆頭的形狀就好了。14.小胸媽媽奶量不足。誰說的！乳腺組織決定泌乳，乳☆禁☆房大不等於乳腺組織多，因此泌乳多少並非單單取決於乳☆禁☆房大小。所以胸部平平的媽媽們不用太過擔心，胸小照樣能有高產量。
分娩後乳汁較少一般是乳腺管堵塞所致，日常所穿的文胸和化纖類衣物往往是導致乳腺管堵塞的元兇。部分媽媽產後乳汁不足可能有遺傳或者刺激不足的原因。此外，成年後如果還想罩杯有所增加，那麼一定要把握好孕早期，好好保養乳☆禁☆房，使其二次發育。
15.若是媽媽動手術，應該等一天再開始哺乳。不正確！有一種說法認為媽媽動手術後，要等一天再哺乳，認為麻醉期間的用藥或術後止痛及抗生素會影響媽媽哺乳，其實是錯誤的，除非有特殊狀況，完全沒有必要。手術後，媽媽一旦清醒就可以餵奶。有一些做得不錯的醫院會讓媽媽和寶寶同時住院，可以持續哺乳。
16.哺喂雙胞胎太困難了。不正確！可能很多人認為餵養一個孩子比哺喂雙胞胎要容易很多，其實不然。一開始多學些正確的餵養方式，對雙胞胎媽媽非常重要。並且如果哺乳順利的話，哺乳雙胞胎比瓶喂要容易的多。
17.婦女在懷孕時乳☆禁☆房若沒有變大或只變大一點點，以後乳汁會不夠。不正確！其實大多數女性如果能得到正確的哺乳指導，都可以產生足夠的乳汁的。大多數在懷孕時乳☆禁☆房沒有變大的女性，仍然可以製造充足的乳汁。
18.乳☆禁☆房若是看起來不飽滿，表示裡面乳汁少。不正確！這種說法是錯誤的，乳汁多不多，在於寶寶能否吸吮到以及他的感覺，而不在於乳☆禁☆房該感覺如何飽滿。
寶媽不覺得乳☆禁☆房脹是很正常的。因為供需平衡的媽媽會根據寶寶的需求來調整奶量，寶寶在吃奶的時候同時也在刺激媽媽製造乳汁。
19.在公共場合餵奶很不莊重。不正確！這種說法對哺乳媽媽是一種歧視，就因為這些偏見，媽媽們只能在家裡或者公共廁所裡給寶寶餵奶。或者有的媽媽在出門前把奶擠到奶瓶讓家人給寶寶喂。媽媽們和大眾都要調整自己的心態，哺乳是一件重要而美麗迷人的事，只要一條哺乳巾就能解決媽媽們的尷尬。
20.任何事都怪到“母乳餵養”上。不正確！有的寶媽疲倦、緊張、哭泣、生病、睡眠品質不良、掉發、視力變差……不論自己、家人、鄰居、朋友都會提示是否因為正處於“母乳餵養”的時期。甚至出現婚姻問題、孩子行為不良，房貸利率升高、經濟疲軟……都可以誇張地怪到“母乳餵養”上。似乎只要停止喂母乳，生活才會更好，問題才會解決，這樣的觀點大錯！產後心情容易抑鬱，寶媽們一定要調整好自己的心態。
