婦女開始承擔孕育人類后代的偉大使命，
身體從內臟到外表都會發生很大變化。
有些婦女在懷孕后，
常常為自己面部皮膚、體形、體重、乳☆禁☆房和胸肩髖部的變化感到煩惱，
這是大可不必的。
妊娠3個月以后，
有些孕婦的面部常出現色素沉著，
在前額和兩頰更為明顯，
開始淡黃，
繼而棕色、暗棕色，
這就是“蝴 蝶斑”，
這與妊娠期間腎上腺皮質功能亢進，
或者由于垂體分 泌較多的黑色素刺激有關。
孕婦的腹部、乳暈周圍等也都有不同程度的色素增加。
隨著妊娠月份的推移，
或者過多的目光照射會使顏色加重。
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愛美是人的天性，
蝴蝶斑常使孕婦鏡前自 嘆，
但這種代價卻換來了一個可愛的后代，
這正是人類母親的可貴之處。
更值得欣慰的是在生過孩子以后3～6個月，
大部分蝴蝶斑可自然消失。
如果不繼續懷孕，
殘余的蝴蝶斑在2年左右可全部消失。
如果在產后半年色素絲毫不見減退者，
不妨 試用祛斑凈，
可收到一定療效。
妊娠婦女由于某些腺體分泌液的作用，
皮膚可能變得干燥，
只要多用一些潤膚膏，
即可恢復皮膚的光澤、紅潤和柔軟。
另外，
孕婦頭發油質減少，
甚至頭發干 裂，
可用洗發劑經常洗發，
頭發便能保持蓬松和色澤。
在妊娠期間，
孕婦的體重增加是很明顯的，
即使孕前身材十分苗條的婦女，
此時的體形也相當笨拙。
因此，
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有些婦女處 在又想讓孩子長得大，
又怕自己顯得胖的矛盾之中。
實際上這些擔心是沒有必要的，
因為孕婦體重增加是懷孕的必然結果。
體重增加是由于兩方面的原因造成的：從局部說，
胎兒逐漸長 大，
子宮為容納胎兒，
也要跟著增大，
再者是胎盤形成和羊水的充盈；從全身說，
機體的新陳代謝增強，
脂肪沉著，
水分潴留，
蛋白也有儲藏。
因此整個妊娠期孕婦體重增加是正常的。
那種靠限制飲食來保持孕期體形美的做法是錯誤的。
過種做法會造成孕婦營養缺乏。
而胎兒為了自己的發育需要，
又要獲取母親的營養，
結果孕婦、胎兒的營養都處于不飽合狀態，
這不但影響孕婦和胎幾的健康，
也使孕婦面色顯得更加惟淬。
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當然，
有些飲食限制攝入還是有道理的，
例如，
過多的攝入食鹽，
會增加水分在體內的潴留，
引起水腫，
增加心臟和腎臟的負擔。
婦女懷孕后，
乳☆禁☆房變得飽滿而隆起，
乳☆禁☆頭長大，
同是臀部也變得豐滿而突出。
有些婦女對此也感到煩惱，
怕影響自己的健美。
實際上這些變化正是為未出世的孩子創造良好的生活和生存條件，
是孕婦能適應懷孕和哺育后代的標志。
事實上婦女的美不但體現在容貌上，
也表現在身形上，
沒有豐滿的乳☆禁☆房和臀部的襯托，
其美是不完全的。
當然任何事情都不應是絕對的，
過大或下墜的乳☆禁☆房當然要影響孕婦的體形美，
我們所指的是孕婦在懷孕和哺乳期，
盡量不要限制乳☆禁☆房的發育。
當哺乳期過后，
采用幢美乳罩和束腰的方法，
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盡量保持和恢復婦女的體 形美還是可以的。
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