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妊娠併發糖尿病的食療食譜

妊娠併發糖尿病的食療食譜:

❶砂仁鱔魚絲

配方:鱔魚250g砂仁5g鵪鶉蛋6個蔥、薑、蒜末等調料各適量

制法:首先將鵪鶉蛋煮熟去皮, 然後把砂仁用布包好後放在鍋裡煮開, 取汁備用。 再將膳魚切絲放在碗裡, 加入蔥絲、薑絲、料酒、味精、鹽攪拌均勻後, 放入蒸鍋內用大火蒸15分鐘, 然後取出膳魚絲裡的蔥薑絲, 再把膳絲盛入盤中後, 爆炒蒜末, 再加入備好的砂仁汁及白胡椒粉、水澱粉, 待湯濃縮後澆在膳絲上, 最後將鵪鶉蛋放在盤子周圍即可。

說明:具有健脾胃, 補肝腎, 調氣血的功效。 適合於妊娠各型糖尿病。

❷枸杞燉兔肉

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配方:枸杞子l0g兔肉150g蔬菜、油鹽各適量

制法:先將枸杞子, 兔肉加水燉熟, 後加蔬菜、油、鹽調味。

說明:飲湯吃肉, 每1~2天吃1次, 經常食用可以治療糖尿病, 大便稀瀉, 困倦無力, 尿頻數。

❸韭菜煮蛤蜊肉

配方:韭菜250g蛤蜊肉150g料酒、薑、鹽各少許

制法:將韭菜擇洗乾淨, 切成段, 蛤蜊肉洗淨;將鍋內放水燒開放入蛤蜊肉,

加入料酒、薑、鹽, 將蛤蜊肉煮至九成熟後, 加入韭菜段, 煮熟飲湯食肉。

說明:適用于糖尿病腎陰不足者。

❹菠菜銀耳湯

配方:菠菜50g銀耳l0g

制法:菠菜去根頭後洗乾淨, 切段;銀耳洗淨後瀝幹水。 加酒稍醃。 薑及蔥切絲;用瓦煲煮滾適量的水, 先下菠菜, 稍滾片刻, 放鹽及蔥, 再放下銀耳一會即可飲用。

說明:適用於糖尿病口渴多飲、大便秘結者。

❺苦瓜蚌肉湯,

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配方:苦瓜250g蚌肉l00g

制法:活蚌用清水養2天除泥味後取肉, 同苦瓜煮湯, 以鹽油調味。

說明:喝湯吃苦瓜和蚌肉, 食用天數酌情而定。 適用於消渴上消型, 具有養陰清熱、潤燥止渴的作用。

❻冬瓜肉片湯

配方:冬瓜250g豆腐l00g青椒50g豬肉片l00g料酒、薑、蒜、鹽、花椒、味精、芡粉各適量

制法:將冬瓜切成片, 豆腐切成小塊, 青椒切成碎粒, 薑蒜少許剁成泥, 用料酒、薑、蒜、鹽、花椒、味精、芡粉醃制肉片。 鍋燒熱後, 先放少量油, 熟後下青椒、薑、蒜, 炸10秒後下肉片, 把肉翻炒熟透為止。 加適量水, 燒開後倒進冬瓜片, 煮10分鐘左右, 冬瓜快熟的時候加豆腐, 冬瓜全熟後, 再加鹽、花椒、味精即可。

說明:適用于糖尿病併發水腫的患者。

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