二、妊娠中毒怎樣飲食
三、妊娠中毒如何預防
妊娠中毒的症狀
1、妊娠中毒的症狀有哪些妊娠中毒的主要變現有:浮腫、蛋白尿、高血壓。 嚴重者可發生抽搐、昏迷,甚至死亡。 據孕婦的症狀嚴重程度,臨床分為輕度妊娠中毒症,中度妊娠中毒症,重度妊娠中毒症。
輕度妊娠中毒症:血壓較基礎血壓略有升高。 可有微量尿蛋白或輕度水腫。
中度妊娠中毒症:有高血壓、尿蛋白、水腫三者中任二者或二者以上。
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重度妊娠中毒症:有高血壓、水腫、尿蛋白。 伴有頭痛、眼花、胸悶、噁心,上腹不適或嘔吐,即先兆子癇。 如果在先兆子癇基礎上,出現抽搐及昏迷,即為子癇。 出現子癇時,可有肺水腫、急性心力衰竭、急性腎功能不全,腦血管意外,吸入性肺炎,窒息,胎死宮內等嚴重併發症。
2、什麼是妊娠中毒妊娠中毒是指女性妊娠滿20周後出現蛋白尿、浮腫和高血壓等症狀,有時伴隨現昏迷、抽搐等嚴重生理反應。
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懷孕期間部分女性會出現身體水腫、蛋白尿及高血壓等狀況,如果不及時治療進而會出現抽搐、昏迷等嚴重症狀,這就是俗稱的妊娠中毒。 對於初次懷孕、懷了多胞胎及有家族病史的女性來說,懷孕時出現妊娠中毒幾率很大。 因此,如果你是其中的任意一種,那麼絕對有必要提前瞭解這種疾病的原因、症狀和解決辦法。
3、妊娠中毒是什麼原因妊娠中毒症的確切原因目前尚不十分明確,有子宮胎盤缺血、家族遺傳因素、免疫學說、血流動力學的改變、血液粘稠度的改變等說法。
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子宮胎盤缺血可能是引起妊娠中毒症的重要原因。
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另外,初產婦、年齡過小或大於35歲的孕婦,多胎妊娠、妊娠期高血壓疾病史及家族史、慢性高血壓、慢性腎炎、抗磷脂抗體綜合征、遺傳性易栓症、糖尿病、肥胖、過度緊張、勞累等都容易導致妊娠中毒發生。
妊娠中毒怎樣飲食
1、補充充足的蛋白質
蛋白質平時一般人也需要,但是缺少也不會有很大的問題,對於孕婦來說,蛋白質就非常重要了。 懷孕期間,孕婦可以多吃豆類食品,早餐可以吃點雞蛋和牛奶,對於魚類等脂肪少的肉食也可以多吃一點。
2、水果和蔬菜也不能少
蔬菜要多以綠色為主,雖說要多吃,但一定要注意,有些水果孕婦是不能吃的,例如山楂、柿子、鳳梨等,以免影響正常妊娠。
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3、鹽和水分要控制
鹽是五位之首,少了它很多人覺得吃不下去飯。 但是孕婦的飲食一定要以清淡為主,每天大概在五克,湯要少喝,水分過多易引發水腫。
4、使用植物油做菜
懷孕期間准媽媽不要吃豬油、黃油等動物油,儘量選用花生油、橄欖油等植物油,這類食用油炒菜清淡,不易累積過多脂肪。
妊娠中毒如何預防
1、控制體重,有足夠的睡眠
孕媽咪超重,也有可能導致妊娠中毒。 因此孕媽咪需要進行適當的體育鍛煉,還要合理膳食,保證有足夠的休息和睡眠時間。
飲食上要注意控制體重,懷孕不是意味著越胖越好。只要注意科學飲食,在營養上保持均衡就可以了。為了滿足胎兒的發育需求,不同階段准媽媽要選擇不同的食物,但要是易於消化的、有營養的、富含維生素和蛋白質等孕婦所需的營養。此外,平時多休息,保證充足的睡眠。懷孕期間多補鈣質和葉酸。
2、定時做產檢
妊娠早期測血壓,檢查尿蛋白和體重。妊娠5個月需要多留意血壓、水腫及體重改變,檢查尿蛋白,第一時間發現並解決。孕媽咪也可以數胎動,確保胎寶寶是否安全健康,每天早中晚各測一小時,三次數位相加乘以四即為十二小時的胎動數,正常30～100次之間。 定期產檢利於瞭解寶寶的最新狀態和優生優育,因此要定期去醫院做產檢,最好有家人陪同。一旦產檢發現妊娠中毒症就能早知道早治療,以防病情加重。
3、注意既往病史
第一次懷孕、多胎妊娠,羊水過多或者有腎臟疾病的准媽更應該注意。對於第一次懷孕、懷雙胞胎及羊水過多的孕婦來說,一定要注意自己的身體變化;對於那些懷孕之前有高血壓、糖尿病等慢性疾病的孕婦來說,懷孕更是不容易,因為更容易產生各種併發症,例如妊娠中毒症。孕婦自己一定要注意,家人也要時刻關注孕婦的身體狀況。
4、及時糾正異常情況
發現貧血,應及時採用補鐵;下肢出現浮腫,血壓偏高時要按時服藥。
飲食上要注意控制體重,懷孕不是意味著越胖越好。只要注意科學飲食,在營養上保持均衡就可以了。為了滿足胎兒的發育需求,不同階段准媽媽要選擇不同的食物,但要是易於消化的、有營養的、富含維生素和蛋白質等孕婦所需的營養。此外,平時多休息,保證充足的睡眠。懷孕期間多補鈣質和葉酸。
2、定時做產檢
妊娠早期測血壓,檢查尿蛋白和體重。妊娠5個月需要多留意血壓、水腫及體重改變,檢查尿蛋白,第一時間發現並解決。孕媽咪也可以數胎動,確保胎寶寶是否安全健康,每天早中晚各測一小時,三次數位相加乘以四即為十二小時的胎動數,正常30～100次之間。 定期產檢利於瞭解寶寶的最新狀態和優生優育,因此要定期去醫院做產檢,最好有家人陪同。一旦產檢發現妊娠中毒症就能早知道早治療,以防病情加重。
3、注意既往病史
第一次懷孕、多胎妊娠,羊水過多或者有腎臟疾病的准媽更應該注意。對於第一次懷孕、懷雙胞胎及羊水過多的孕婦來說,一定要注意自己的身體變化;對於那些懷孕之前有高血壓、糖尿病等慢性疾病的孕婦來說,懷孕更是不容易,因為更容易產生各種併發症,例如妊娠中毒症。孕婦自己一定要注意,家人也要時刻關注孕婦的身體狀況。
4、及時糾正異常情況
發現貧血,應及時採用補鐵;下肢出現浮腫,血壓偏高時要按時服藥。