如果孩子害怕一個人睡覺，媽媽們不妨試試這樣做！

小寶今年已經快4歲了， 為了讓小寶能夠養成好的生活習慣， 媽媽決定讓小寶一個人睡。 剛開始的時候， 小寶死活都不願意， 感到和媽媽分開了， 心裡十分的害怕。 經過媽媽的開導之後， 小寶算是同意了， 於是媽媽就把家裡的小屋子專門收拾了一下， 作為小寶的臥室。

可是， 小寶只睡了一個晚上， 就再也不一個人睡了， 而且晚上小寶還哭鬧個不停， 嚷嚷著非要和媽媽擠在一起。 眼瞅著小寶都開始上學了， 不能總是這樣還要父母陪著睡覺吧?這讓爸爸媽媽很是發愁。

觀點分析：

其實孩子獨睡的好處很多父母都知道，

1、多鼓勵， 讓孩子不再膽怯

一般來說， 3歲大的寶寶可以接受一些基本的道理了， 這時候父母可以給寶寶講故事或者通過其他的方式讓孩子知道獨睡的好處， 或者給孩子說自己小時候是怎麼做的， 這樣可以鼓勵孩子。 平時還要多培養一下孩子的獨立意識， 讓孩子更少的去依賴父母。 在孩子剛獨睡的時候， 父母可以在旁邊陪著， 給孩子講故事或者播放輕柔的音樂， 這樣可以讓孩子變得勇敢起來， 更好的一個人入睡。

2、將孩子入睡的環境佈置好

要想讓孩子更快的適應獨睡， 還需要注意好好的佈置一下孩子的入睡環境。 比如說孩子喜歡布娃娃， 可以買2-3個放在孩子的床頭和床尾， 讓孩子能夠抱著布娃娃入睡。 父母要充分發揮自己的想像力， 對孩子入睡環境好好的佈置， 滿足孩子心理上的需求， 讓孩子更舒適的入睡。

3、慢慢的來， 循序漸進急不得

有的孩子習慣了和父母睡在一起， 突然讓他一個人睡， 怎麼都不願意。 這時候父母不可急於求成， 否則可能會讓事情變得更糟。 這時候父母最好多陪陪孩子， 或者在孩子的床旁邊安慰孩子， 等到把孩子哄睡了， 自己再入睡。

孩子獨睡是需要一個過程的， 這個過程需要父母的鼓勵和説明。 只要父母做得到位，