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如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺?父母必須知道

1 如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 爸媽在白天多陪寶寶玩

1、原因:

這樣, 就可以減少寶寶白天的睡眠時間, 逐漸使其建立起白天醒, 夜間睡的習慣。

2、建議:

輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底, 讓寶寶腳癢癢的, 他自然就醒過來了。 或者也可以逗逗他, 讓他笑一下, 做做深呼吸, 干擾其白天的睡眠。

2 如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 有意識地幫寶寶進行訓練

1、原因:

這樣可以讓寶寶睡得安心。

2、建議:

改變寶寶日夜顛倒的現象, 把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事, 儘量都集中在白天進行, 晚上就儘量減少這些事項。

3 如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 白天不要給寶寶吃得太飽

1、原因:

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白天比較累, 晚上自然就睡得香。

2、建議:

少吃多餐, 讓寶寶因為饑餓而醒來, 這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數。

12 4 如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 寶寶患病要及時治療

1、原因:

這些疾病痊癒了, 寶寶在夜裡哭鬧的現象也會隨之消失。

2、建議:

如果寶寶患有佝僂病、結核病、營養不良等疾病, 爸媽要及時帶寶寶去醫院進行治療。

5 如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 注意事項

1、媽媽要對寶寶進行撫摸接觸。

調節寶寶的臥室光線以及臥室內的溫度, 溫度要掌握好不能過熱也不能過涼, 同時還要減少噪音, 排除一切影響睡眠的可能, 以及引起不安全感的一些因素。

2、臥室的光線不能太亮。

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大家都知道光線明亮就會使人產生一定的興奮感, 這樣不利於寶寶睡眠。 相反來講, 如果是光線柔弱的臥室, 這樣就會給人以一種平靜和舒適的感覺。

3、寶寶的臥室要安靜氣息淡雅。

在寶寶睡覺的時候儘量避免大聲說話, 最好是不說話, 給寶寶一個安靜的環境。

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