如何避開黑色受孕期

對於白領女性來說， 要不要孩子真的是一件很難決定的事情。 生孩子是一輩子的大事， 只有拋開各種對孩子的擔憂， 緩解負面情緒， 才能接受寶寶到來。 如果碰到黑色受孕期， 受孕幾率還會大大減少。 如何避開黑色受孕期， 迎接健康寶寶， 緩解心理壓力呢， 下面我們一步步教您。

“黑色”受孕時間是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇， 形成受精卵。 這樣的受精卵容易受到各種干擾， 品質受到影響。 如在人體生理節律低潮時間或低潮與高☆禁☆潮期臨界日受孕， 此時人身體易疲倦、情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。

同時， 身體抵抗力下降， 易被病菌侵擾， 感染疾病的幾率增大。 且如果夫妻一方處於高☆禁☆潮， 另一方處於低潮， 易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高☆禁☆潮期臨界時， 易生出體弱、智力有問題的孩子。 避開黑色受孕期才是明智的選擇。

避開黑色受孕期， 迎接寶寶的到來：

1、找出夫妻雙方生理節律高☆禁☆潮時間。 一般來講， 體力生理節律週期為23天， 情緒為28天， 智力為33天。 每一種生理節律都有高☆禁☆潮期、臨界日及低潮期， 三個生理週期的臨界日分別為11.5、14及16.5天， 臨界日的前半期為高☆禁☆潮期， 後半期為低潮期。 如果夫妻能在3個節律的高☆禁☆潮期時間裡受孕，

孕育出的孩子往往身體健康， 智力較好。

2、可通過萬年曆計算人體節律週期。 從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數， 還需加上閏年所增加的天數， 然後分別除以23、28、33這三個數字， 餘數等於臨界日的天數為臨界日， 餘數小於臨界日為高☆禁☆潮期， 餘數大於臨界日為低潮期。 黑色受孕時間二：在身心不佳或同房次數不恰當時受孕。

3、準備受孕前幾天， 夫妻雙方一定都要充分注意身體休息， 放鬆心情。 同時， 最好停止性☆禁☆生☆禁☆活5-7天， 以保證精子的活力。

4、準備受孕前， 既不要性☆禁☆生☆禁☆活過頻， 也不要性☆禁☆生☆禁☆活過疏， 這樣都不利於受孕。 過頻會使精液稀薄， 精子數量少;過疏會使精子老化， 活力欠佳。

夫妻雙方在身體不疲勞並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，

會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等， 使夫妻雙方的體力、智慧處於最良好狀態中。 這時， 性功能最和諧， 非常容易進入性高☆禁☆潮， 形成優良的受精卵。 避開黑色受孕期， 選擇身心俱佳的狀態， 一起迎接寶寶的到來吧。