專家提醒， 寶寶早爬行、多爬行， 可顯著地幫助其大腦發育， 使大腦對手、足、眼的神經運動調控得以加強， 啟迪與開拓孩子的智力潛能。 會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏， 協調能力好， 懂事快， 求知欲強， 而不喜爬行的孩子多顯呆板、遲鈍、情緒低， 不愛接觸新人、新事。
同時， 爬行好和好爬行的寶寶認知力強， 看圖識字、語音構成與發聲能力， 以及日後行走、跑步的平穩程度等均好于遲爬或爬動少的孩子。 首先， 爬行則使視聽範圍大幅度擴大， 姿態由靜到動， 範圍由點到面， 刺激量大了， 思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。
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爬行對於腦部有直接的促進作用， 中腦是最大的受益者。 再者， 爬行動作由最初的爬行反射， 經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節， 最終發展成真正的爬行， 需要經歷多次的學習、實踐；每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。
因此， 學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練， 對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。 因此爬行訓練是強壯體魄、完善大腦功能的重要行為訓練， 在寶寶學爬的過程中， 以下兩大重點是不容忽視的。
重點一：學爬時機和方法；
6個月以後：應經常讓他俯臥， 在面前放個玩具逗引他， 使他有一個向前爬的意識。
7個月：匍匐爬行， 動作為腹部蠕動，
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8～10月：發展為四肢爬行， 即用手和膝蓋爬行， 最後發展為兩臀和兩腿均伸直， 用手和腳爬行。
提醒：不斷地練習俯臥，
反復鍛煉雙腿的力量及重心和移動，
嬰兒很快就能學會爬；重點二：父母對寶寶學爬的引導；
父母可以在爬行前方放一面用特殊材料製成的鏡子(不會打碎的)， 或色彩對比強烈的圖案， 或簡單的變臉圖形等玩具， 引起寶寶的興趣， 並有伸手拿取的欲望， 促其向前爬行。 以後可以把這些鏡子或圖案放在前後左右不同的方向， 引導寶寶向不同方向爬行， 以訓練其靈活性。
這種不斷轉換方向的爬行增加了寶寶認識周圍不同環境的機會， 比在原地能看到更多更鮮豔的色彩，
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教嬰兒爬行方法一
1．把家裡的小席子卷成圓狀。 (席子有彈性， 方便展開)
2．讓寶寶趴在席子上， 將席子一邊壓在身下。
3．媽媽推動席子， 讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。
教嬰兒爬行方法二
1．寶寶趴在地上或床上。
2．一個人在寶寶前面， 一個人在寶寶後面。
3．前面的人牽寶寶的右手， 後面的人就推寶寶的左腳。 牽寶寶的左手時， 就推寶寶的右腳。
教嬰兒爬行方法三
媽媽躺在床上， 寶寶趴在一邊， 爸爸在媽媽的另一邊， 爸爸牽寶寶右手， 媽媽推寶寶左腿， 反之亦然，
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小提醒：這幾種方法都是先訓練寶寶向前的感覺， 父母要耐心， 經常幫寶寶練習。 多次訓練後， 寶寶就能自己朝前爬行了。 每次練習成功後， 父母要給寶寶鼓勵或獎勵， 以保持寶寶對此的熱情。
教嬰兒爬行方法四
讓寶寶趴在床上， 用毛毯兜住胸腹部， 爸爸把毛毯提起， 媽媽推動寶寶左手、右腳， 前進一步後， 換推動寶寶右手、左腳， 輪流進行， 訓練寶寶手、膝爬行， 在訓練中要注意適時休息， 並要多給寶寶鼓勵。 可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品， 促使寶寶努力往前， 並保持對這個練習的興趣。
