如何訓練寶寶抬頭_怎麼訓練寶寶抬頭

在小寶寶出生後的一個月內， 還不能自己主動的抬頭， 需要爸媽的説明。 訓練寶寶抬頭是一個必經的過程， 那麼如何訓練寶寶抬頭呢?訓練寶寶抬頭是很講究方法的， 下面我們就來看看如何訓練寶寶抬頭吧!

如何訓練寶寶抬頭?一、豎抱抬頭訓練及方法

家長用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部， 把寶寶豎抱起來， 帶孩子到室內或室外看看周圍， 如果這時， 還有另一位家長在身邊， 可以用手指指點點引起孩子對各種事物的關注和興趣。

這個遊戲主要是幫助孩子練習抬頭的動作， 鍛煉孩子頸部的支撐力，

最後， 要提醒家長的是每次鍛煉後要用手輕輕撫摸寶寶背部， 放鬆背部肌肉， 讓寶寶感覺舒適和家長的愛☆禁☆撫。 每次鍛煉完後還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。

如何訓練寶寶抬頭?二、俯腹抬頭訓練及方法

小兒空腹時， 將寶寶放在家長胸腹前， 並使小兒自然地俯在家長的腹部， 用雙手放在孩子的背部按摩， 逗引小兒抬頭， 寶寶有時會抬頭。

如何訓練寶寶抬頭?三、俯臥抬頭訓練及方法

媽媽先要寶寶俯臥在稍有硬度的床上，

父母可撫摸寶寶背部， 用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。 最好拿色彩鮮豔有響聲的玩具在前面逗引， 可以用“寶寶， 漂亮的玩具在這裡”等類似的話來誘使寶寶努力抬頭。

家長可慢慢地將玩具從寶寶的眼前慢慢移動到頭部的兩側， 讓孩子的頭隨著玩具的方向轉， 這個方法不僅鍛煉了寶寶俯臥抬頭的持久力， 而且也鍛煉了寶寶頸部轉動的靈活性。

以上就是關於如何訓練寶寶抬頭的方法分析了， 另外， 訓練寶寶抬頭要挑選寶寶心情愉快的時候進行， 避免寶寶吃完奶後立即進行， 防止吐奶。

責任編輯：淺夏