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如何解決不同類型的脫髮

脂溢性脫髮:常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.

解決辦法:應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等.

營養性脫髮:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮

解決方法:加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁.

肥胖性脫髮:大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮

解決方法:少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉.

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