如何正確看待懷孕_正確處理懷孕的看法

養生之道網導讀：

如何正確看待懷孕？想要生個健康的寶寶？先學一學如何正確看待懷孕， 下面教你如何正確看待懷孕。

如何正確看待懷孕？

妊娠， 在新婚夫婦生活中的理想座標， 是應有助於愛情倫理維繫的完美， 它應該是鞏固愛情的紐帶， 而不應該是弱化夫婦情感的“導火線”。

對於妊娠的期望， 無論夫婦哪一方都應給予充分重視， 但它畢竟不是愛情生活的全部目的和全部意義。 優生， 並不意味著生育目的優於愛情生活的其他一切方面的意義， 常見有一些夫婦雖然未能達到適時妊娠的願望，

甚至終生未能妊娠， 仍能和諧相處， 生活幸福；有些夫婦卻由於一時未能妊娠而各奔東西， 對於後者， 由於原因複雜， 未必完全沒有道理， 但是， 其中也確有一些本來感情基礎尚好， 也並非沒有生育希望的夫婦， 只是由於一時未能擺正妊娠在愛情生活中的位置， 而造成婚姻破裂， 並導致對人生道路採取消極態度， 這是很不值得的。

生育， 從家庭倫理角度來看， 是一種愛的傳遞， 它是以夫婦情感的發展為基礎的。 從期待妊娠到實現生育目的的過程， 應該是發展夫婦摯愛， 並從而進一步激發對生活的熱愛的過程。 把握了這一點， 同時也就獲得了平衡妊娠心理的強有力的支點， 因此， 可以說， 這是搞好孕前心理準備的關鍵。

孕婦常見心理健康問題有哪些

1、過分擔心有些孕婦對懷孕沒有科學的認識， 易產生既高興又擔心的矛盾心理。 她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持懷疑態度， 對任何藥物都會拒之千里。

2、早孕反應嚴格說來， 早孕反應（孕吐）是一種軀體和心理因素共同作用而產生的症狀。

但醫學家發現， 孕吐與心理因素有密切的關係。 如孕婦厭惡懷孕， 則絕大多數會孕吐並伴體重減輕， 如果孕婦本身性格外露， 心理和情緒變化大， 還會發生劇烈孕吐和其他反應。

3、心理緊張有些孕婦及親屬盼子心切， 又對將來的生活茫然無知， 因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心， 導致心理上的高度緊張。

孕婦保持心理健康有哪些方法

消除恐懼與擔憂心理， 看一些有關懷孕與分娩方面的書， 不要“捕風捉影”， 相信產前檢查， 學會調控情緒。 保持平和心態， 及時提醒自己採取轉移煩惱、宣洩積鬱、積極社交等方式， 保持一種平和恬靜的心態。 求得家庭成員的幫助， 孕期中的你，

注意力可能更關注孩子， 而丈夫則繼續一邊關注事業， 一邊關注家庭。 這個時候， 你可要求他做出一些調整， 告訴他你真正所需要的， 讓他多關心你， 免得你過於焦慮。 不要把壞心情傳給下一代， 孕期母親的心情可以影響胎兒的性格， 為了下一代的快樂， 至少要學會控制和平撫自己的情緒。

除了以上的內容， 下面養生之道網小編提醒您， 日常生活中要養成良好的生活習慣， 只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。