如何提前預防准媽難產

如何提前預防准媽難產。 經過幾個月來的產檢， 醫生通報說可能會有難產的風險， 媽媽在沮喪的同時， 千萬不要自亂陣腳， 難產也是可以通過預防而降低風險的， 學習一下如何提前預防准媽難產， 讓懷孕生產不再是一件害怕的事。

准媽媽分娩的過程主要可分為三個階段， 從陣痛開始至子宮頸全開， 平均為十二小時以下， 若初產婦超過二十小時、經產　婦超過十四小時都算是過長;由子宮頸全開至胎兒出生， 平均為兩小時;是寶寶出生至胎盤娩出， 一般為五至三十分鐘。 在這三個階段中， 任何一個階段不順利導致生產時間過長，

在讀了很多育兒知識， 我們瞭解到難產的風險和原因， 難產是泛指在分娩過程中出現某些情況， 導致嬰兒本身產生問題， 或因母親骨盤腔狹窄、子宮或陰☆禁☆道結構異常、子宮收縮無力或異常所導致。 實和聯合診所婦產科主治醫師于西海也指出， 難產依字面解釋， 即是“困難生產”的意思， 臨床上的表現是分娩過程緩慢， 或甚至於停止。

害怕難產， 就要先學會預防。 由於科技醫學的昌明， 超音波的使用已普級化， 胎位不正的問題都能在產前精確的掌握， 而大幅降低了難產的發生率。 于西海醫師也強調， 胎兒的平均體重為3300～3400公克， 太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。

吳文藝醫師說， 胎兒本身造成的問題是難產的主要原因， 最常見的情形是嬰兒的頭部太大， 從超音波測量胎兒間頂距(BPD)可知頭部大小。

若BPD超過10公分， 生產是比較困難的;超過10.5公分， 陰☆禁☆道生產就幾乎不可能。 其它少數嬰兒難產原因包括腦積水、胎兒長腫瘤、連體嬰、巨嬰及胎位不正如：臀部向下、前額向下、後枕位元、橫位元等錯誤姿勢， 也會導致分娩困難。

因此， 准媽媽千萬不要以“提供胎兒營養”為理由而對飲食毫無節制!懷孕期間， 孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理範圍內。 正常的生產胎位應為頭位， 才能順利生產。 因此胎位不正如臀位元、橫位元等都會造成難產。

害怕生產的苦楚， 擔心難產的風險， 以及可能發生難產的恐懼， 這樣的情況下， 怎麼能讓媽媽安心待產？如何提前預防准媽難產， 或是計畫進行剖腹產， 或是通過先進的醫術繞開難產的噩夢， 您都要時刻準備好。