如何應對寶寶夏季厭食癥
所謂小兒夏季厭食癥， 是指孩子食欲不振、胃口不開， 就連平時喜歡吃的正常飯菜都不想吃， 但不是孩子的全身臟器病變。
很多父母在喂食方面，
更是帶有一定的隨意性，
飲食不定時、不定量，
人工喂食次數過于頻繁，
每次喂食量過多，
再加上水果、雞蛋、鈣粉和魚肝油等一股腦兒往孩子肚里塞，
結果造成孩子消化不良、肚脹，
最終厭食。
還有的父母，
只要孩子喜歡就由著他們吃，
這樣做不僅影響了孩子的正常食欲，
還嚴重損害了孩子的脾胃，
結果導致孩子厭食。
如何預防小兒夏季厭食癥
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★飲食有節，
合理喂養
預防兒童厭食，
首先要飲食有節，
合理喂養。
嬰兒期喂養要定時定量，
孩子長到6個月以后要逐步減少奶量，
及時添加面、稀飯、魚、肉、蔬菜、豆制品等輔食品。
對稍大的患兒，
主張多吃清淡、容易消化的食物。
在菜肴上也要以清淡為主，
如：冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等。
要注意的是：由于孩子腸胃嬌嫩，
生硬油炸類的食物不宜多食，
也不可吃得過飽。
另外，
冰凍食品容易損傷胃黏膜血管，
使孩子的消化功能下降，
所以也不能多食，
并且要少吃零食。
一句話，
孩子能正常飲食就不要再額外添加保健副食品。
★適量運動
按照年齡來增加活動量，
選擇不同的運動方式，
幼兒可以選擇戶外活動，
使氣血暢通，
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★多補鋅
夏天，
人體出汗增多，
鋅就會隨著人體出汗而大量丟失，
因此夏日的孩子需要比平常更多的鋅。
缺鋅可導致孩子食欲減退，
人體免疫功能差，
還會影響兒童智力和學習能力。
另外，
缺鋅兒童每日身高增長值也明顯低于營養狀況好的兒童。
家長可讓孩子多吃海產品、堅果等富含鋅的食品，
也可適當給孩子服用補鋅的保健品。
小兒夏季厭食癥的治療
小兒夏季厭食癥，
采用中醫敷貼法是一個很不錯的選擇。
醫生只需把外敷藥“開胃散”敷于小兒臍部，
讓藥物經過皮膚穴位吸收，
再結合挑刺"四縫"穴，
就可治療厭食，
既避免了患兒服藥之苦，
