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如何幫寶寶提高記憶力?



如何提高寶寶的記憶力呢?首先, 家長要先來瞭解幼兒的記憶力特徵是怎樣的, 這樣可以能夠使用恰當的方法來幫孩子提高記憶力。 下面小編就來為家長出出主意吧。 



以無意記憶為主, 形象記憶占主導地位。 6歲前的寶貝對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣, 重複多次後, 往往能夠不費力地記住相關事物。 像“幼稚園”、“汽車”、“飛機”、“火車”等都是具體形象的概念, 寶貝對這些具體形象記憶深刻, 但要將這些具體形象與它的概念聯繫起來, 還需要一個反復強化的過程。



以機械記憶為主, 不善於理解記憶。

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寶貝的大腦就像一架照相機, 可以不假思索就拍攝下周圍的一切。 即便對所要記憶的內容根本不理解, 但在成人的反復教導下, 仍然能夠將很多東西保留在他的記憶深處。 比如, 寶貝不理解唐詩、英語單詞等, 但仍能背誦很多唐詩、英語單詞。 機械記憶有利於幫助寶貝掌握更多的知識, 在此基礎上學會理解記憶。



記憶活動容易受情境或情緒影響。 寶貝自我控制能力比較差, 記憶活動很容易受情緒的影響而出現差異。 寶貝心情愉快, 記憶效果良好;心情沮喪, 則有可能什麼都記不住。 一些伴隨動作或能給寶貝較強情緒體驗的內容可以強化寶貝的記憶, 使寶貝記憶的效果更好。



記憶精確性差且很容易遺忘。 寶貝的記憶特點是很容易遺忘,

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尤其3歲前的寶貝, 因此一般人記不住3歲以前的事情, 心理學稱之為“人類幼年健忘”。 這個年齡段的寶貝回憶的精確性較差, 寶貝的回憶往往是片段的、不完整的, 常常會出現丟失細節、顛倒時空或者將人物事件與時空隨意組合等情況。



記憶內容在頭腦中保留時間較短。 當寶貝見過的事物不在眼前時, 1歲以內的寶貝根本回憶不起來;2歲左右的寶貝可以回憶幾天以前的事;3歲左右的寶貝可以回憶幾個星期以前的事。 比如爸爸在外學習1年後回到家中, 小寶貝可能就不要爸爸抱, 因為他已經忘記了爸爸的模樣, 把爸爸當成了陌生人。



記憶帶有很大的隨意性。 3歲以內的寶貝記憶沒有目的性, 凡是他感興趣的、印象鮮明的事物他都能記住。

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因此, 父母如果不記得把某個東西放在什麼地方了, 如果寶貝曾經看到父母拿到這個東西並且放在某個位置, 他的記憶深處還會保留當時的情景, 於是, 寶貝很可能十分輕易就能幫著找到。



家長要如何幫寶寶提高記憶力呢?



提高記憶力的方法



讓孩子明確記憶的目的和任務。 孩子在複習時, 凡是想要記住的內容, 一般就能記住。 掌握了孩子這個特性, 家長可以事先給孩子規定除需要明確記憶的目標, 提出記憶要求。 在發揮機械記憶的同時, 培養並説明兒童採用多種記憶方式。 比如可結合實物圖像, 解釋有關的詞語, 以及詞語間的相互關係, 以強化理解, 促進記憶。



激發孩子的學習興趣。

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我們都知道幼兒的記憶能力是非常驚人的, 但其記憶的特點是記得快, 忘得也快。 只有特點鮮明的食物才能記得特別深。 在學習上也是一樣。 孩子對所學習的內容和所記憶的材料的興趣, 與記憶的效果是成正比的。 一些好的激發方法, 如把要記的事物寓於故事中, 動手動腦相結合, 讓孩子識記“貓”字時, 可以引導他看貓的形態, 聽貓的叫聲, 摸貓的身體等, 加深他的記憶理解等來加深孩子的印象。



指導孩子科學的記憶方法。 一個人的記憶中能儲存大量的資訊, 孩子記憶能力的高低固然與先天的稟賦有關, 但後天的培養、訓練也是至關重要的。 讓孩子學會觀察, 就是發展孩子記憶力的第一步。 觀察好比是孩子攝取知識經驗的大門,

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記憶則是儲存知識經驗的庫房。 多讓孩子觀察, 在觀察中記憶具體的形象事物。 例如, 帶孩子外出時, 事先提出要求, 讓孩子記住行走的路線、方向, 注意觀察周圍及拐彎處有什麼特點, 乘坐哪一路電車、汽車等, 返回時請他帶路。



四類食物提高幼兒記憶力



一、增強幼兒記憶力的肉類



魚肉、豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉、牛肉、兔肉等肉食對幼兒身體的發育是不可或缺的, 提供豐富的脂肪, 為大腦的發育提供物質基礎, 當然會有利於提升幼兒的記憶力。



二、增強幼兒記憶力的蛋類



雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等食物含鐵量豐富, 補血, 合成血紅蛋白, 能夠促進血液迴圈, 保證大腦的營養, 無疑會有利於提升幼兒的記憶力。



三、增強幼兒記憶力的乾果



瓜子、花生、黑桃、芝麻等乾果都是補腦健腦的食品,吃了當然會聰明囉,自然會有利於提升幼兒的記憶力。



四、增強幼兒記憶力的飲料



牛奶、豆奶、豆漿、豆腐腦、豆腐花等飲品的蛋白質含量較高,營養豐富,肯定會有利於提升幼兒的記憶力,千萬不可忽視喔。 只要幼兒家長注意孩子的飲食調節與飲食禁忌,並適時地進行餐桌教育,就能幫助孩子提高記憶力。





三、增強幼兒記憶力的乾果



瓜子、花生、黑桃、芝麻等乾果都是補腦健腦的食品,吃了當然會聰明囉,自然會有利於提升幼兒的記憶力。



四、增強幼兒記憶力的飲料



牛奶、豆奶、豆漿、豆腐腦、豆腐花等飲品的蛋白質含量較高,營養豐富,肯定會有利於提升幼兒的記憶力,千萬不可忽視喔。 只要幼兒家長注意孩子的飲食調節與飲食禁忌,並適時地進行餐桌教育,就能幫助孩子提高記憶力。


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