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如何培養幼兒良好的喝水習慣

如果15個月寶寶不愛喝水怎麼辦, 千萬不要強迫他, 凡事要以寶寶的興趣為基本點, 多找機會。 平時在寶寶的遊戲過程中, 可以隨時“插播”喝水, 少飲多試, 積少成多。 還要多多進行鼓勵。 培養幼兒良好的喝水習慣可以參考下面的方法。  

開始喂水時可在水中添加一點點糖, 用水果或蔬菜煮成果水或菜水, 果水可以不必添加任何東西, 維持原味, 而菜水則可以略加一些鹽, 也可不加, 在水中加入一些口感好的補鈣沖劑, 多給他吃一些多汁水的水果, 如西瓜, 梨, 桔子等, 也可以給他喝果汁(最好是自己用新鮮水果自製的),

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還可以在每頓飯中都為寶寶製作一份可口的湯水, 多喝些湯也一樣可以補充水分, 而且還富含營養。  

如果寶寶拒絕喝水, 一定不要過分強迫他, 引起他對水的反感, 以後就更難喂了。 可以換一種形式或換一個時間再喂。 還有就是平時注意給寶寶提供全面的營養, 提高寶寶的免疫力, 可以試試給寶寶喝牛初乳, 比試試看生命陽光牛初乳, 它可以促進生長發育和提高智商。  

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