如何去除妊娠斑

任何一種斑一旦出現在女性朋友的臉上， 無疑會讓女性朋友倍感厭煩。 除了影響美觀外， 它們都屬於比較難消除的， 所以妊娠斑作為一種很頑固的斑也是很令人頭痛。 但並非無法去除， 所以接下來小編的食療法教你們如何去除妊娠斑。

適當補充紅糖水
孕後每天喝一杯到兩杯的紅糖水， 能夠補充血液， 促進血液迴圈， 從而在良好的血液迴圈中將體內雜物儘快排除。
少食多餐好膚色
最好的健康飲食方式應該是少食多餐， 通過少食而減少代謝所帶來的負擔， 從而減少自由基的過量產生， 從而輔助身體細胞自我修復功能的提高。
多食促進新陳代謝類食物
檸檬、大棗、核桃、番茄都能加速身體身體新陳代謝功能， 從而達到體內廢物儘快排出的目的。
多食恢復生理機能的食物
鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質， 能夠促進身體機能的快速恢復。