如何判斷母乳是否充足？

僅從寶寶吃奶時間的長短來判斷寶寶是否吃飽是不正確的。 因為有的嬰兒在吸空乳汁後還會繼續吮吸10分鐘或更長時間， 還有的嬰兒只是喜歡吮吸著玩。 僅從寶寶的啼哭也無法準確地判斷他是否饑餓， 因為嬰兒也常會因其他的原因而啼哭。

從生殖生理的角度來看， 母乳餵養是天然合理的， 是自然夠吃的。 但是， 由於現在 的母親都是新手媽媽， 更主要的是配方奶的 宣傳， 使人們莫名其妙地感到母乳餵養不像 配方奶那樣眼看著半瓶奶吃進去了讓人踏 實， 所以， 總感覺寶寶哭是沒吃飽。 這裡提 供一些判斷母乳是否充足的方法。

一般來說， 可從以下幾個方面來判斷寶寶的饑飽：

1.用嬰兒體重增加的情況和日常行為來判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。 如果寶寶清醒時精神好、情緒愉快， 體重逐日增加， 說明寶寶吃飽了;如果寶寶體重長時間增長緩慢， 並且排除了患有某種疾病的可能， 則說明通常認為寶寶吃飽的時候他並沒有吃飽。

2.哺乳時， 寶寶長時間不離開乳☆禁☆房， 哺乳後， 寶寶啼哭， 這是他吃飽的表現。

3.寶寶吃過奶後能安靜地睡覺， 直到下次吃奶前才有些哭鬧。 或有時猛吸一陣， 就把乳☆禁☆頭吐出來哭鬧， 體重不增加， 這是寶寶吃不飽的表現。

4.如果吃奶時很費勁兒， 吮吸不久便睡著了， 睡不到1～2小時又醒來哭鬧， 或有時猛吸奶，

5.大便不正常， 出現便秘和腹瀉。 正常大便應為黃色軟膏狀。 奶水不足時， 大便會出現秘結、稀薄， 發綠或次數增多而每次排出量少， 這是寶寶吃不飽的表現。

母乳充足的判斷：

① 餵奶時伴隨著寶寶的吸吮動作， 可 以聽見嬰兒“咕嚕咕嚕”的吞咽聲。

② 哺乳前母親感覺到乳☆禁☆房脹滿， 哺乳 時有下乳感， 哺乳後乳☆禁☆房變柔軟。

③ 兩次哺乳之間， 寶寶感到很滿足， 表情快樂， 眼睛很亮， 反應靈敏。 入睡時安 靜、踏實。

④ 寶寶每天更換尿布6次以上， 大便每 天2~4次， 呈金黃色糊狀。

⑤ 寶寶體重平均每週增加150克左右， 滿月時可增加600克以上。

母乳不夠吃的判斷：

① 餵奶時寶寶用力吸吮， 卻聽不到吞 咽聲， 吃奶時間長， 並且不好好吸吮乳☆禁☆頭，

② 母親常感覺不到乳☆禁☆房脹滿， 也很少 見乳汁如泉湧般往外噴。

③ 哺乳後， 寶寶仍然左右轉頭找奶 吃， 或者仍哭鬧， 而不是開心地笑， 入睡不 踏實， 不一會兒又出現覓食反應。

④ 寶寶大小便次 數減少， 量少。

⑤ 寶寶體重增長 緩慢或停滯。

母乳不夠吃， 不能 單純地看做母乳分泌不 足， 應積極找出其他原 因， 分析是乳母飲食不 當、心情不好、精神疲 勞， 還是哺乳的方法不對， 以便針對問題及時加以解決， 而不要輕易氣餒， 放棄母乳餵養。 隨著配方奶業的高速發 展， 宣傳鼓動， 以及種種社會因素、人文文化 等因素的影響， 純母乳餵養率不斷受到干擾， 希望母親不要動搖， 堅持母乳餵養。