好媽媽別讓小問題影響寶貝獨睡

孩子從小養成獨立自主的好習慣， 有助於孩子日後形成獨立自信的性格， 家長們從小幫用助孩子養成獨睡的習慣也是一種獨立的表現。 但是有些父母總是用些不正確的方式去影響到孩子養成獨睡， 小編就收集到了一些來自父母方面， 不利於寶貝養成獨睡習慣的問題。

1.在孩子睡前談論不宜話題

父母要幫孩子養成獨睡的好習慣的話， 先要幫孩子建立起安全感。 孩子之所以不敢單獨入睡的原因就是因為他們沒有安全感， 過於依賴于父母。 父母知道這一點之後， 在孩子睡前就不要談論一些恐怖的鬼故事，

關於明天要出去玩， 孩子今天又做錯了什麼等等話題， 這些話題都會令孩子興奮、焦燥、不安， 也就沒辦法好好安然入睡， 更不想自己一個人睡。 父母們需要多加注意， 不要走這樣子的誤區。

2.孩子沒有良好的睡眠環境

要讓孩子單獨入睡， 良好的睡眠環境也是重要因素之一， 父母可以在孩子入睡之前跟他們講講他們喜歡聽的故事， 聽聽好聽的音樂， 讓孩子儘量放鬆， 在音樂之睡著， 或是聽著媽咪的故事睡著。 有些家長， 即不給孩子講故事， 又不給孩子聽音樂， 直接將孩子推到房間裡要他們睡， 自己在客廳大聲看電視， 大聲說話， 吃東西， 孩子怎麼睡得著呢？他們也就只好又跑出來要求跟父母在一起。

3.父母和寶貝過分親昵影響

很多家庭只有一個孩子， 父母平時對孩子也就看得很重， 天天不是抱著就是牽著， 孩子很粘人， 晚上怎麼哄都哄不到他們自己睡。 要想從小養成孩子單獨睡的好習慣， 父母就需要和孩子保持一點神秘感， 不要過於親昵， 讓孩子一分鐘不離地粘住你， 那他們基本上是不會自己乖乖地入睡的。 平時可以多跟孩子說說話， 聊聊天， 一起玩遊戲， 過於親昵的動作就要少接觸， 這樣孩子就不會那麼纏人。

4.房間打開讓孩子感覺安全

父母們總是擔心孩子一個人睡可能遇到什麼問題， 就打開房門睡， 方便孩子和自己進出， 卻不知道這樣子做對孩子獨睡也不好。 原因是， 孩子的房間門打開之後空氣流通大，

孩子晚上睡著之後人體抵抗力差， 容易感冒。 加上孩子如果醒了跑來父母房間也不合適。 最好還是關上房間門睡比較合適， 孩子有什麼問題自然會出聲， 家長也就能聽到。