女性：陰部清潔的怪圈

怪圈一：認為陰部每天洗得越勤越好， 這樣才能健康、舒適。 專家導析：陰部皮膚有尿、便殘液存留， 所以需要經常清潔去污， 但并不是洗得越勤越好。 過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜， 從而使其變得干燥不適， 乃至瘙癢。

怪圈二：認為白帶是不干凈之物， 甚至每次清洗陰部時， 將手指裹上“干凈的濕巾伸入陰☆禁☆道擦洗， 以求徹底清除， 白帶卻越來越多。 專家導析：白帶是陰☆禁☆道上皮細胞分沁的粘液狀物質， 猶如白色、半透明的雞蛋清， 無味無刺激， 正常的白帶是女性生殖系統健康的信號之一， 絕不是不干凈之物。

正確潔陰法則清洗次數：每天1次即可。

清洗方式：最好采用淋浴用溫水沖洗， 如果無淋浴條件， 可以用盆代替， 但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手， 然后從前向后清洗外☆禁☆陰， 再洗大、小醮劍詈笙錘孛胖芪ъ案孛擰?nbsp;

清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品， 但正常情況下用清水就可。

專家提醒：正常情況下不要進行陰☆禁☆道內清洗。 在特別情況下怎么辦？

◆月事來臨◆

1、勤換衛生巾， 每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。

2、如不能淋浴清洗， 盆洗時要做到“一人一盆一巾一湯。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

◆懷孕◆

1、因懷孕而白帶增多， 特別容易感染病菌， 每天溫水清洗兩次。

2、天天更換內褲， 洗凈內褲在日光下晾曬。

3、沒有醫生的指示不要清洗陰☆禁☆道， 如果有異樣白帶(量多且有臭味)應盡早就醫。

◆生產后◆

1、夏天產后3天， 冬季產后一周以后洗浴， 每天1次或比正常的略少一些。

2、最好用溫熱水淋浴。

3、千萬不要坐浴。

4、如果有惡露量大且有味及早就醫。

◆不明原因的外☆禁☆陰瘙癢◆

1、每天用溫水清洗外☆禁☆陰兩次。

2、洗后在外☆禁☆陰部涂擦止癢劑。 專家提醒：趕快去醫院查找病因。

◆潔陰產品購買與使用須知◆

一定要去正規藥店購買經過國家權威機構鑒定， 正規合格的廠家生產的品牌， 以避偽劣制品給身體帶來傷害。

孕婦在妊娠期如果出現白帶異常， 陰部瘙癢等癥狀， 不要在無醫生指導的情況下購買潔陰洗液， 以影響胎兒的發育。

可能患有陰☆禁☆道炎的女性選購前要去醫院請醫生確診， 以便采取有針對性的治療。