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女性肚臍受涼易誘發痛經附件炎等疾病

人體有著眾多重要的穴位和部位, 它們和人們的健康和生命關系十分密切, 一旦受到傷害, 很可能帶來難以想象的危機, 甚至會威脅到生命, 不可等閑視之。

肚臍:也稱神厥, 這里是人們元氣聚集的地方, 卻常被忽視。 “受涼”是肚臍最容易受到的傷害, 特別是女性和小孩。 “受傷”后, 不僅會影響陽氣的運行, 還會出現胃腸疾患, 如腸炎、腸痙攣、腹痛、腹瀉等, 更會間接影響到生殖系統, 誘發成年女性出現痛經、月經不調、附件炎等婦科疾病。 因此, 那些喜歡穿露臍裝的女性在天氣變冷時尤其要注意。

腳底板:除了足底中的涌泉穴外,

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這里還有眾多的反射區對應著人體的各個臟腑器官。 因此如果不注意保護這個地方, 會對相應臟腑產生不良影響, 甚至引起不明原因的病痛, 生活中特別要避免尖硬的物體對腳底板的刺激。

頸椎:它是人體的生命中樞和呼吸中樞, 不當的受力往往造成嚴重的傷害, 如昏厥、呼吸停止、心臟驟停等。 生活中不正確的旋轉、擺動容易引起頸椎關節脫位, 韌帶拉傷, 甚至脊髓的損傷。 所以對頸椎來說, 需自然放松, 不要隨意大幅度旋轉、前屈、后伸、側屈等。

肩部:這里有兩個非常重要的穴位。 一是肩井穴, 位于大椎穴與肩峰連線的中點, 是調理人體陽氣的穴位, 不能擊打, 否則會引起陽氣的暴脫, 導致昏厥, 孕婦更是不能觸動。

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平時在挑重物、被人擠壓、捏拿、拍打時要十分小心。 一是天宗穴, 位于肩胛骨正中的凹陷部, 主要調節人體背部的陽氣舒展, 該穴位十分敏感, 其部位的肌肉很薄, 屬于人體的死穴之一, 受到傷害能馬上昏厥, 并引起神經系統的傷害, 是背部唯一不能受到擊打的地方。 因此, 那些喜歡經常靠坐在硬板凳上的人, 要定時變換身體姿勢。

咽喉:天突穴在咽喉部, 一旦受到傷害, 會引起呼吸不暢甚至窒息。

除了盡可能避免外傷外, 還應注意保暖, 特別是老慢支、肺心病、肺氣腫、高血壓等病人尤其要注意, 在天氣變冷后最好穿高領衣服。

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