女人流產后如何做好“小月子”

女人流產后如何做好小月子？越來越多的少女在初嘗禁果后， 紛紛選擇流產， 也許以為自己年紀輕， 恢復能力強， 又怕家人知道， 不太注意流產后的保養。 其實這是非常錯誤的做法， 流產后一般需要休息半個月或一個月民間稱這段時間為小月子。

人工流產后坐小月子的重要性

小月子的保養好壞， 直接影響著女性的日后的身體健康。 人工流產雖然是一種比較安全的小手術， 但它對子宮內膜和宮頸都是一種創傷， 術后可能發生炎癥.月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連。 繼發不孕合并癥等。 部分女性由于哺乳期懷孕、有剖腹產史，

手術后的注意事項是很重要的：

1、手術后要注意適當休息， 頭三天最好臥床休息。 因為人工流產后， 子宮內膜留下了創面， 如過早活動則可能延長陰☆禁☆道出血時間， 一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

2、要適當增加營養， 因為手術會引起少量出血， 使身體受到一定的損傷， 所以， 應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品， 如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

3、觀察出血情況人工流產時胎盤被剝離后， 子宮壁上所留下的創面可有少量出血， 這種情況隨著子宮收縮及創面修復， 一般在3-5天陰☆禁☆道流血漸漸停止， 最多不超過10-15天。 如果陰☆禁☆道流血量超過月經血量， 持續時間過長， 甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現， 則應考慮有感染或子宮內有殘留物的存在， 及時就診治療。