夫妻愛愛後不能做的7件事

△從生理層面說——

性☆禁☆愛後及時排尿， 有利於沖洗尿道， 避免感染。 對於女性來說， 性☆禁☆愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。 由於女性的尿道較短且直， 性☆禁☆生☆禁☆活時外☆禁☆陰的細菌可能逆行而上進入尿道， 引起尿道炎、膀胱炎等。

但是， 專家說， 男性在性☆禁☆愛後不宜急於排尿， 否則會對前列腺造成損害， 因為男性的尿道長且彎曲， 尿液通過的阻力大、時間長。 性☆禁☆生☆禁☆活剛剛結束， 陰☆禁☆莖海綿體充血尚未消退， 而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除， 這就引起尿道阻力高， 導致排尿困難， 甚至尿不出來。 此時如急於排尿，

會使尿道內壓力增高， 帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺， 長期如此， 易導致前列腺炎。

專家建議， 男性射☆禁☆精後最好能休息5~10分鐘， 在充血狀態消失後再排尿。 需要提醒的是， 如果性☆禁☆愛後出現尿頻、尿急、尿痛等症狀， 可能是泌尿系統受感染， 應及時到醫院就診。

男人在性☆禁☆生☆禁☆活後， 一般都會感到疲勞， 因此， 很多人喜歡倒頭大睡， 以為這樣就能夠消除疲勞感。 其實， 事實正好相反， 這會使得射☆禁☆精後的疲勞感持續到第二天。

通常， 夫妻在過性☆禁☆生☆禁☆活時， 從雙方性興奮開始到性☆禁☆高☆禁☆潮結束， 正常情況下， 持續時間大約是5～20分鐘， 也有比這更長的。 在進行性☆禁☆生☆禁☆活時， 人體交感神經處於高度緊張狀態， 人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。

這時， 不僅雙方性☆禁☆器官處於高度充血狀態， 而且從性興奮期到高☆禁☆潮期， 身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程， 如：心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等。 因此， 在這一過程中， 機體的能量消耗明顯增加， 代謝增強。

性☆禁☆生☆禁☆活後之所以有疲勞感， 大多是由於控制排出精液的腦脊髓在射☆禁☆精後反射機能一時鬆弛下來的結果。 射☆禁☆精時神經興奮緊張， 射☆禁☆精後神經和脊髓反射神經鬆弛。 年輕人神經靈敏活躍， 所以恢復得很快， 有的甚至馬上恢復。 上了年紀的人， 神經反應遲鈍， 恢復的時間相對較長， 如果射☆禁☆精後馬上入睡， 引起疲勞的反射機能繼續鬆弛， 疲勞感就難以消失。

性☆禁☆生☆禁☆活之後不馬上睡覺，

起身繼續做一些日常生活中的事情， 可以使因性☆禁☆交刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。 若是完事後立刻倒頭大睡， 睡眠的遲鈍效應加上性☆禁☆交刺激的遲鈍效應， 會使疲勞一直持續到第二天， 讓你腰酸背痛。

性☆禁☆生☆禁☆活， 人們常常會感覺燥熱、口渴， 食用冰涼食品， 對生殖系統並無任何不良影響。 因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統， 隨著性興奮的消退， 這種變化便慢慢恢復常態。 食用些涼東西， 即使有刺激作用， 也無非局限於消化道。

但是， 由於在性☆禁☆生☆禁☆活中， 由於交感神經比較興奮， 對比于平時， 胃腸道血液也會有所減少。 因此， 在胃腸黏膜充血未恢復常態之前， 馬上喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷，

對胃腸進行一定的損傷。 嚴重的情況， 還可能引起胃腸不適或絞痛。 無論是夏天還是冬天。 專家建議， 性☆禁☆生☆禁☆活過後若感到口渴， 不妨飲用少量溫開水或涼白開水， 儘量別喝冰水或冰的飲料。