高齡懷孕相對來說存在更多的風險，
因此大齡產婦要注意的比普通媽媽多一些，
希望如下知識真正能夠幫到你！
年齡會怎麼影響受孕能力？
女性達到30歲以後，
受孕能力就會下降，
而且35歲以上的女性在懷孕期間有併發症的風險會更高。
受孕能力隨著年齡會下降，
是因為：
每個週期排出的卵子數量和健康程度都會下降
男性精子數量也會下降
性☆禁☆交次數會減少
一些婦科病例如子宮內膜炎等都會影響受孕
35歲以後懷孕會有危險嗎？
當今的醫學技術能讓35歲以上受孕的女性更加安全，
但這個年齡群的女性患併發症的機會還是比年輕群的女性更高。
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35歲以後懷孕會增加流產的風險嗎？
研究表明20-30歲女性流產的比例是12%-15%， 而30-40歲的女性則高達25%。
35歲以後懷孕還會引起什麼其它的問題嗎？
慢性疾病
例如糖尿病和高血壓等在30-40歲的女性當中十分常見， 所以在你懷孕之前要及時控制好這些病症。 細心的藥物控制能夠有效減少這些病症引起其他併發症的危險。
高血壓和糖尿病
這兩種病症第一次出現可能會在懷孕期間。 如果你是在35歲或者以上的話， 早期和按時的產前護理能夠保證你得到早期的診斷和合適的治療。
死胎
也就是分娩時胎兒已死，
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剖腹產
35歲以上懷第一胎的產婦採取剖腹產十分常見。
如果我是35歲以後懷孕的話， 怎樣才能提高生一個健康寶寶的機會？
在懷孕前和懷孕過程中有一個健康的身體能夠減低併發症的危險。 醫生有以下的建議：
保證在膳食中吸收足夠的葉酸
醫生建議孕婦每天除了從食物中攝取天然的葉酸之外， 還需要補充0.4mg的葉酸。 綠葉蔬菜、豆類、動物肝臟和一些柑橘類水果中都富含葉酸。
控制咖啡因攝取量
每天不要攝取超過300mg的咖啡因。 一杯咖啡就含有大約150mg的咖啡因， 而紅茶則含有80mg。 而巧克力塊所含的咖啡因則有大約有14杯的咖啡那麼多。
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保持均衡健康的膳食
每天需要吃多種的食物。 要選擇一些富含澱粉和纖維的食物， 同時還要保證攝取足夠的維他命和礦物質。 每天吃四頓含乳製品和富含鈣質、葉酸的食物。
規律運動
徵求醫生意見進行規律的運動計畫。
不要喝含酒精飲品
不要抽煙
