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大S汪小菲兒子曝光 高齡產婦產後恢復不容忽視

養生之道網導讀:

大S汪小菲兒子曝光, 眼睛細長像爸媽。

5月22日下午, 大S公開了二胎兒子的近照, 並稱:“小菲問我近一年有沒有見過吳彥祖!真會開玩笑!(暗爽)我的身體已經恢復健康了!感謝大家的關心和祝福!我對這個世界充滿無盡的感謝!”照片中的寶寶平躺在媽媽身邊, 時而閉眼睡覺, 時而瞪大眼睛思考, 超級可愛!

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幾天前, 大S因為生產時太痛而暈倒, 導致癲癇發作, 曾一度被送進ICU病房, 好在生產順利, 寶寶健康。 不過, 作為高齡產婦, 產後恢復也是關鍵一環, 那麼高齡產婦產後恢復需要注意什麼?

第一、高齡產婦產後需要靜養。 這個靜養需要持續長達將近一個半月時間。 這在期間, 產婦都要在空氣良好, 安靜的環境中修養。 不能過早的操勞家務。 尤其是剖腹產的高齡產婦, 因為自身失血, 為了促進恢復和止血, 身體內的凝血因數會增加, 但同時這樣的狀態會形成血栓,

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有一定概率造成盆腔供血不順或者下肢壞死。 後果非常嚴重。 因此, 高齡產婦產後在保持靜養的同時又需要適當的活動, 這樣可以有效的預防症狀的出現, 但切記運動不可過量, 需要適可而止。

第二、警惕預防妊娠期併發症。 一般來說, 高齡產婦患妊娠期糖尿病等併發症的概率要比年輕產婦高的多, 所以需要隨時觀察, 以保證安全。

第三、注意預防產後抑鬱症。 年齡越大的產婦越容易出現產後抑鬱。 高齡產婦在產後一定要注意調節自己的情緒, 家庭成員也需要給予足夠的關心照顧, 要有足夠的交流, 使產婦能夠避免產後抑鬱症的出現。

第四、注意不要過量補充營養。 大家都知道產婦產後身體十分虛弱,

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需要補充很多營養。 但正因為產婦身體虛弱, 消化吸收能力有限, 所以不能大補特補, 尤其是高齡產婦。 切忌吃紅參這類大補的補品。 適當的補充一些蛋白質即可。 高齡產婦產後飲食應該以清淡為主, 容易消化, 並能有足夠的營養成分和水分。

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