夜晚給寶寶加餐需要分清寶寶月齡

很多育兒的父母認為， 寶寶正處於長身體的關鍵時期， 晚上一定要給其加餐才能更健康。 這樣的育兒觀念， 正確嗎?專家指出， 夜晚給寶寶加餐確實需要， 但是一定要分清寶寶的月齡。 那麼， 夜晚給寶寶加餐的注意事項有哪些呢?

夜晚給寶寶加餐的注意事項

晚上給寶寶加餐要分清月齡

晚上到底給不給寶寶加餐?這與寶寶的月齡有關。 1歲以上的寶寶基本就不需要半夜吃東西了， 如果老是讓他半夜起來喝奶等， 不但會增加腸胃負擔， 時間長了還會養成寶寶的不良習慣， 影響睡眠， 阻礙生長發育。

0~3個月的寶寶， 以及早產兒， 需要晚上吃東西。 因為他們一般隔3~4個小時就要進食一次， 否則會導致低血糖。 半歲以後， 有的寶寶就已經可以堅持一夜不起來吃東西了。

輔食補給充足時不用加餐

除了看月齡， 晚上加不加餐還與平時的餵養情況有關。 有的寶寶輔食補給很好，

肉泥、蛋奶等攝入充足， 寶寶體內熱量維持時間長， 代謝時間也長， 晚上就不需要再吃東西。 而那些僅僅補充菜泥、米粥的寶寶， 由於攝入的營養不夠， 半夜需要進食的情況就多一些。 建議家長平時要注意營養均衡餵養， 食物安排儘量多元化。 如果老擔心寶寶吃不飽， 可在睡前兩個小時， 給他添加一次飲食， 吃些易消化的食物， 這樣半夜的時候就可以不給寶寶吃東西了。

好了， 關於夜晚給寶寶加餐的注意事項， 就為大家介紹到這裡啦。 上面介紹的關於餵養指南的知識， 希望育兒的父母們， 都能夠牢牢記住哦。